夏休み@伊豆 1

お盆が過ぎましたが、皆さん夏らしいことしていますか?圭子です。

私は先日伊豆に行ってきました?

よく出掛けていますが有名な下田バーガーを今回初めて食べました。
金目鯛を使った、キンメバーガーです。カマンベールチーズ乗っていました。
感想は正直、照り焼きバーガーで良いかなと。
濃い味が好きな方はオススメです。
お店の雰囲気もアメリカン感じでお洒落でしたよ。
下田に行った際には是非 チャレンジして下さい?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
初心者の方もお気軽にどうぞ~
男性も大歓迎ですよ

やはりどこに行っても道路がキレイだった

オリンピックもそろそろ折り返し。
いかがお過ごしでしょうか。
ピラティスとジャイロキネシス担当のやえです。
100メートル予選と錦織選手の試合を見るため、まだまだ眠れません。
広島の帰省に合わせて、1泊2日で山口県に行ってきました。とにかく道路が広くてキレイ!広島県との県境は笑えます(°_°)
湯田温泉にある「中原中也記念館」
なぜここに?については、以前のブログ横浜スタンプラリーにつながります照れ
娘の希望を叶える旅でした(笑)
とはいえ、初めて訪れた中原中也記念館。
わかりやすい展示にとても心が動かされました。
中原中也の作品、もっと読んでみたいとチュー
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クイズに挑戦中
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海を見に行こう!

@山口県青海島     (の端っこの方です)
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海の色に感動〜♪(階段のぼるのぼる)
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旅の楽しみといえば、、、食も大事です。
じゃーん、瓦そば(^^)
アツアツの瓦の上に茶そばがのってます。
これを見た娘が「美味しそう、食べたい」と言ったのを聞いていたお店の方が、「はいどうぞウインク」と娘につけ汁を持ってきてくださる心遣いにほっこり照れ
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おまけ①
2日目、ちょうど通り道だったんでウインク
試合のない日もグッズは買えるよ〜
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おまけ②
最後の最後に空港で見つけた手ぬぐいです。
ゴジラ×エヴァンゲリオン×広島
娘が手放しません(笑)
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土曜 1630〜1745 ピラティス @武蔵小杉
火曜 1100〜1215 ピラティス、ジャイロキネシス@青葉台
水曜 1200〜1315 ピラティス @西小山
ニコ代行予定ニコ
8/26 1300 産後&ママピラティス@小杉
9/9 1245- 産後&マタニティピラティス@青葉台
9/14.21 1900-ジャイロキネシス@青葉台
ピラティスやったことないという方も安心ウインク
ヨガとピラティスと両方やってる方もたくさん。
ジャイロキネシスって何?と思う方も、
気軽にいらしてください〜口笛
やえ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ビール♬

こんにちは。

夏はやっぱり〜

イエイ⭐︎

イエイ⭐︎イエイ⭐︎

写真だけでもテンション上がります〜笑

ヨガ前後に飲むのは控えるように、
心掛けましょうね◡̈♥︎

あさこ。

 

 

 

 

 

 

 

 

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山の日だけど。。

おはようございます!
今日は少し暑さも和らいでいて、過ごしやすいですね。

さて、昨日は山の日でした❗️
皆さん、山に行かれましたか??

私は山の日に海へ行ってきましたー笑
久しぶりの海はとっても気持ちよくて満喫しました?

皆さまも元気に夏をお過ごしください?✨

それではまたスタジオで♪
とも

 

 

 

 

 

 

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武蔵小杉newクラス

先週から始まりました!!

武蔵小杉(金)19:30-20:45
週末リセットヨガ

クラス初回日より前にblogをアップしようと思っていたものの…
どのようなクラスが皆さんの快適な週末へのサポートになるかを考えているうちにあっという間に日々が過ぎ…
気づけば初回が終わってしまいました(^^;)))

なので、今週は忘れず書きます。

クラスの内容
前半は動くことで集中を高め、平日のざわつきから少しずつ離れます。
後半は安らかな眠りと休日へのエネルギーを蓄える様にrelaxをとっていきます。

週末を有意義に使い、暑い夏を満喫。そして、夏バテのない心身を保ちましょう。

皆様のお越しを楽しみにお待ちしております。


江戸川区の花火大会
私も夏を満喫しております♡

☆レギュラークラス
武蔵小杉
週末リセットヨガ(金)19:30-20:45

青葉台
ゆだねるヨガ(水)15:15-16:30
基礎ヨガ(土)13:00-14:15

Aya

 

 

 

 

 

 

 

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