おはようございます。

6月になりましたね。

ベランダのガーベラが美しく咲きました。

何だか良いスタートになりそう?

梅雨入りも間近でしょうか。

自分の心と体と上手に向き合って、健やかな毎日を過ごしましょうね。

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんばんは！

今日は大分じめじめしていました。
早速♡ともさんと買ったサンダルで出かけられてきぶんはるんるんでした♪

ごはんを食べて、サンダルを買って、またカフェで話し倒すあたし達。。
自分で言うのもアレですが…本当に仲がいいです♡笑
そんなあたし達を、これからもよろしくお願い致します。

カフェで頼んだスムージー！
すっごく美味しいけれど、まだ寒かったです！

りな
 

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こんにちはAKANEです＾＾

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おはようございます☀

5月も今日で最後ですね。
みなさんはどんな5月を過ごされましたか？

私は、先日りなさんと恒例のランチデートして来ました(๑˃̵ᴗ˂̵)
会う時は毎回2人してよく食べ、話します 笑
楽しくて大好きなひとときです。

ランチ終わってちょっと買い物へ♪

2人してサンダル購入しました〜〜
何だか梅雨を飛ばして、夏❗️みたいな日々なので、今から大活躍しそうです。

今日もみなさんにとって笑顔が多い一日となりますように。

とも✨
 

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こんにちは。

ののこです！

まだ5月なのに暑い日が続きますね(^^;)

暑くなってくると気になるのは露出がどうしても増えること。。

「身体のお肉が気になるわ(>_<)」

という人もいるんじゃないでしょうか？

ただ、待って！！

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お肉もそうだけど、姿勢も大切！！

細い人で姿勢が悪いと「ガリガリ」
姿勢が良いと「スレンダー」

ぽっちゃりさんは姿勢が悪いと「太ってる」
姿勢が良いと「女性らしい」

姿勢だけで印象は大きく変わります。

夏に向けてヨガで姿勢を正していきましょう！(*^ー^)