西小山のみなさま、ありがとうございました!

今日でOJASを卒業しました。

 
最後のクラス、しんみり始めるのはやめにして、仰向けのそれぞれの時間から始めました。
そしてクラスが終わってからご挨拶をさせて頂きました。
 
ほんとうに、、もうとにかく
この日曜日のクラスが大好きでした!!
 
ありがとうと自然にあふれる感謝心、
生きる喜び、
大事なことを様々な視点から気づかせてもらえるかけがえのない時間でした。私の穏やかな日常は、この時間あってこそでした。
 
長いお付き合いの大好きないつもの方々、
最近出会ってくださった方々、
今日初めましてだった方、
最後のクラスに足を運んでくださってありがとうございました。
頂いたお手紙は宝物です。
 
今までクラスにいらしてくださった方々、OJASの先生方、ありがとうございました。

 
 
今日、皆さんをお見送りしながら、最後のお別れとは思いませんでした。きっとまた出会えますね。
 
またお会いしましょう!
 
葉月(田口葉月)
 
 
 

 

 

 

 

 

 
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ヨガスタジオオージャス

良い事と大変な事

青葉台ゆうこです。

今年の夏💦
本当に皆様 お疲れ様でした🍹

異常気象 心配です🔥
熱い中、ojasへ足を運んでくださった
お客様💝ありがとうございました。

夏は自律神経を整えるヨガ 行いました。
秋は お腹痩せ⁉️(夏の水太り解消)
ヨガを取り入れたいと思います☺️
一般ヨガも、産後ヨガも、ママヨガも。

最後に
私の子供時代に大好きだったアニメ

頑張りすぎなくて良いんだ‼️
ケラケラ笑って幸せー🎶

今見ても とっても可愛い絵です💕
ももこさんは
良い事と大変な事があったけど
マンガ家でいることに感謝していたそうです。

良い事と大変な事
みんな
あるんですよね😌

私も 改めて
ヨガを皆様と一緒にできること
感謝です🙏

青葉台
木曜日11時 金曜日 10時半
よろしくお願いします❣️

ゆうこ

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

ヨガスタジオオージャス

石垣島トレーニング

こんにちは。
青葉台Yukoです。

沖縄石垣島でのヨガトレーニング

修了しました。
約3週間のトレーニング。
長い休暇ありがとうございました。
今回は上級アーサナ、瞑想法、呼吸法の指導者養成。
夜明け前からレッスンが始まり、日暮れまでの講習。
そして消灯までは宿舎で勉強。
大人になってからの合宿生活は新鮮に感じました。
食事はアーユルヴェーダに基づくベジ料理。石垣の新鮮な野菜にパワーをもらい、身体の中からデトックス。

自然の中でヨガだけを感じる日々を過ごしました。

ヨガ哲学を深める。

自分の内側を見つめ、余分なものを手離していく。

このヨガの学びを皆さまにお伝えしていきたいと思います。

これからもどうぞ宜しくお願いいたします。

青葉台スタジオ

木曜日19:00 ハタヨガ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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✡️最後のクラス✡️

こんばんは!
くるみです。
わたくし、今年一杯でOJASを卒業させていただくことになりました。
なんとオープンから10年間お世話になり、本当にたくさんのことを学ばせていただきました。
自分自身のライフステージとしても、結婚、出産、子育てととっても濃い時期をともに過ごした感覚で、日々楽しく安心して過ごせた後ろにはOJASがあったな~と感じています。
最後のクラスの様子です♪

長い間担当していたママヨガのクラスは本当に大好きなクラスでした!楽しい可愛いいとおしいの溢れる時間♥️
もちろんこれからもヨガは続けていきますので、皆様とどこかでお会い出来ることを楽しみにしてます♪
西小山スタジオに私を自由にしてくれた本をおかせていただきました。

ご興味がありましたら是非ご覧ください。
これからもヨガを通して皆さまが健やかに伸びやかに人生を描いていけますように♥️
OJASで出会った皆さま、本当にお世話になりました!!
良いお年をお迎えください
ありがとうございました。
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2017年もありがとうございました!

テーマ:

西小山 日曜日朝の担当、葉月です。

24日にOJAS納めでした。
去年の今頃はお腹まん丸妊婦インストラクターで、
2017年1月に娘が産まれて春に復帰、
毎週日曜日はヨガの仕事ができる喜びを噛みしめておりました。
産後ただごとではない疲れ具合の私自身にこそ必要なリラックス、休息すること、をクラスでお伝えし、
生徒さんへの言葉がけが自分にも響く、、、そんな公私混同感がありました。
仕事をとおしても私の心身の健やかさを向上させてもらっていたことで、ヨガの効能を改めて実感!
今年も多くの出会いに恵まれ、
相変わらず日曜日が大好きな曜日でした。
出会ってくださったみなさま、ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
穏やかによいお年をお迎えください!
{AED6EE5C-CB37-402A-9704-CD0C3B8254A1}

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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