オージャスヨガスタジオ生徒様へ

新入りのレオです↑

こんばんは

インストラクターまさこです

今年も一年ありがとうございましたニコニコ飛び出すハート

スタジオでお会いしてる方も、

オンラインを受けてくださる方も

この一年大変お世話になりました。

ヨガのレッスンを始めて、一年続けられた方も

数年かけて、こうなりたいなってアーサナを練習してる方も、ご自身の体が変わってきたことに

気がついていると思いますひらめきチョキ

継続は力なり。

ほんとにその通り。

ヨガは唯一大会や発表会がないスポーツ(と言っていいのか?)です。

誰とも競わず戦わず、

自分自身と向き合うのがヨガのいいところ。

2023年も継続できるように

お手伝いしていけたらと思います。

おやすみ中、運動不足になりそうな方は

★とりあえず立ち上がりましょう

★伸びをしてみましょう

★大きく深呼吸してみましょう

これだけでも自律神経が整います指差し飛び出すハート

またスタジオでお会いできるのを

楽しみにしています。

良い年をお迎えください。

まさこ

■スタジオOJAS ホームページへ

2022年ありがとうございました!

みなさまこんばんは

川崎、町田、青葉台でレッスンさせて頂いています

まいこです☺️💛

今年もあと明日を残すのみとなりました!

やり残しはないですか??

私は大掃除も良い感じに進み

良い年越しを迎えられそうです🌿‬ ܸ

みなさまはいかがでしょうか?✨

今年もたくさんの方と

ヨガをご一緒できて

とても楽しく

幸せな時間を増やすことが出来ました💛

本当にありがとうございます🙇‍♂️

また来年2023年も

ご自分と向き合う

ヨガの時間を大切に

楽しんでいきましょう🫶🏻

良いお年をお迎えください😊

来年もオープンマインド

オープンハートで…🕊

ご自身を大切に

過ごしていきましょうね💛

まいこ

 

■スタジオOJAS ホームページへ

ありがとうございました

こんばんは、なおです☺️

昨年12月よりオージャスに仲間入りさせてもらい一年が経ちました。様々なお客様との出会いがあり、クラスの感想を聞いたり、ヨガについて話したり、趣味の話をしたり毎回私も楽しく過ごさせて頂き心より感謝致します。

また、インストラクターの勉強会で普段会えない先生方とお話ができて、とても貴重な時間も過ごせました。

私事ですが、28日水曜日19:00@青葉台スタジオ🔰 はゆう先生の代講となります。

オージャスは29日までレッスンを行っていますので引き続きヨガをお楽しみください🧘‍♀️

また年明けに皆様とお会いできる事を楽しみにしております。

少し早いですが良いお年をお迎え下さい。

なお

 

■スタジオOJAS ホームページへ

11/22(火)青葉台代行と担当者変更のお知らせ

(↑青葉台スタジオからの空)

 

有香です

 

まずは代行のお知らせです⭐️

 

11/22(火) 青葉台 15時〜

ヒーリングヨガ

有香 → りょう先生

 

さらに12月からは、りょう先生のクラスがスタートします!

リラックスヨガ、癒しのレッスンをぜひ受けにきてください😊🎵

 

今月29日をもちまして、わたしのレギュラーレッスンは最後となります。

今後は代行などでお会いできましたら幸いです。

 

会員様、まいさん、古澤さん、先生方、

関わって下さったすべての皆様に支えられながら

約5年間担当させていただきました。

 

毎週、会員の皆さまにお会いできるのが本当に楽しみで

その機会がなくなることが全く想像できないでいます。

 

約5年間、

皆さまに育てていただいたと思っております。

行き届かないことも多々あったと思いますが、

いつも優しいお心使い、たくさんの貴重な気づきを

本当にありがとうございました。

 

残りのレッスンも楽しんでいただけるよう、

精一杯やらせていただきますので

どうぞ宜しくお願いいたします😊

 

有香

■スタジオOJAS ホームページへ

私的 感謝とお知らせ

みなさまこんにちは

毎週同じ時間の同じ車両に乗り

10年以上となるのに

毎年弱冷房車の位置を忘れ

うっかりぬる〜い車内で

汗だくになる ゆかです?

6月でOJAS にお世話になり

✨?12?✨

本当に沢山の方々とのご縁で

ここまで続ける事ができました!

スタジオに来て頂いた時に

「おかえりなさい」

と言いたくなる程に

ゆったりした気持ちになれるクラスを

育んでくださり

心から感謝しています

13年目も 

より質の高いレッスンと

楽しい時間を

みなさまと

共有していきたいと思います?

今後とも

よろしくお願いいたします(^^)

【代講情報】

7/6()19:30 オンライン

なお先生 

青葉台よりスタジオ配信です

19:30-20:15

終了時間が変わりますので

ご注意下さい?

ゆか

クリパルヨガ

日曜日 

12:15 西小山

15:00 武蔵小杉

月曜日

19:00 武蔵小杉

水曜日

19:30 オンライン

 

■スタジオOJAS ホームページへ