日曜日に僕が師事する中村尚人さんが主催するタクトエイトの姉妹スタジオであるフォルムにてプラーナヤマのワークショップが行われました
講師は齋藤素子さん✨
凛とした立ち振る舞いがステキな
カイヴァリヤダーマ研究所の本来のヨガの技法を指導していらっしゃる先生です(^ ^)
カイヴァリヤダーマ研究所に連れて行っていただいたことから繋がるご縁でお手伝いをさせていただきました?
僕のクラスでも最近はヨガシナジー、ハタヨガのクラスの最後にプラーナヤマを入れています✨
プラーナヤマは座れるスペースさえあれば出来る現実的、科学的なヨガの技法です?♂️
是非！覚えていただきたいです。
武蔵小杉スタジオ
1930〜2045 ヨガシナジー 担当TAKA
青葉台スタジオ
1300〜1415 ハタヨガ 担当TAKA
ナマステ
クリスタルボウルの創始者！
ルピトとポール(^ ^)
ルピトからヒーリングを受ける栗原親子✨
そして！
ルピトとポール✨
彼らが考えてくれたヨガのシークエンスを伝授してもらいました?
聞いた瞬間！
ヤバイ(´⊙ω⊙`)
と直感しました?
オージャス さんで湧いてきたイメージを解放するのが楽しみ✨
クリスタルボウルのワークショップがした〜い(^ ^)と思ってます。
世界クラスのヒーラー！
ポールとルピト達から学び気づいたことをお伝えしたいです?
息子の誕生日?
僕も新しい自分に出会いました(^ ^)
武蔵小杉スタジオ
毎週木曜日 1930〜2045 担当TAKA ヨガシナジー
青葉台スタジオ
毎週日曜日 1300〜1415 担当TAKA ハタヨガ
ナマステ
今日のお茶会は僕の中の何かが変化したポイントでした。
ルピトから『場をホールドしてくれてありがとう』という言葉と共にシャクティーをもらいビックリ‼️
ニコニコして近づいてきたから？？？と思っていたら、
まさか！ルピトとポールがひとつまみのマスターにしか与えていない証を僕に授けてくれるなんてΣ(‘◉⌓◉’)
声が裏返ってしまいました?
感謝が溢れ出しました。
ヨガもクリスタルボウルも頂きは同じ！
真理への旅です。
シャクティーを授かったから気づいたのか？
気づいたから授かったのか？
伊勢神宮への旅は終わりましたが
僕の旅は終わっていないんだな?
新しい旅が始まりました?♂️
武蔵小杉スタジオ
毎週木曜日 1930〜2045 担当TAKA ヨガシナジー
青葉台スタジオ
毎週日曜日 1300〜1415 担当TAKA ハタヨガ
ナマステ
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ヨガシナジーインストラクターのTAKAです(^ ^)
今は伊勢志摩！伊勢神宮
Crystal Tones社のトップ二人と伊勢神宮旅行
クリスタルボウルの先生！真佐子先生のお誘いで7人旅をしています。
みんな白
さすがはスピリチュアル系最高峰の二人。
待ち合わせ場所にいる空気感が全然違い迷わず合流?
新幹線での初ショットで目をつぶる僕。
写真に撮られながらも内側に繋がりながることを忘れない?♂️
なんてね。
天照大神の祀られる社の前でニーランバアルダチャンドラーサナ?
月読のポーズかな?♂️
久しぶりの伊勢神宮にトキメキます(o^^o)
ナマステ
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先日会社の研修にて
アンコンシャス バイアス（無意識の偏見）
という言葉を耳にしました。
無意識の偏見・先入観のようなものでしょうか。
無意識の偏見をなくしていくことで、
自分も周りも幸せになる。
（諸々の説明はすっ飛ばしてますが…
）
日常ではどうすれば良いのかな？
と考えたときにまさにヨガをする。
だと思いました。
自分の考え方の癖、心の癖、体の使い方の癖、
普段からヨガをしていれば自然と気付きの瞬間が多くあります。
もちろんヨガでなくても大丈夫ですが
気付き、そのことに対して、ただただ感じていく。
良い悪いを判断せずに。
どんな時もそんな風に
俯瞰したところから
自分を見られるようになりたいです。
先ずは自分を幸せにして満たしてあげる。
そこから周りへとその幸せを広げていく。
深いテーマです。
一緒にヨガをしましょう♪
川崎スタジオでお待ちしております。
金曜日 19:00-20:00 週末リセットヨガ
けい