皆さま、今年も暑い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

2019年冬休み 圭子
あっという間に2019年も1/12が過ぎてしまいましたね
今年もよろしくお願いします。
私は今年の正月休みはハワイに行ってきました☝️?
思いっきりワイキキで買い物やショー、食事を楽しんできましたよ。
ワイキキシェラトンに泊まりましたが、歩いて行ける場所でOhanaSpaceさんがあり、
人気のMirori先生の朝ヨガも受けてきました❗️
バイリンガルのクラスで、オリジナルシークエンスが気持ちよくハワイでの滞在をより快適にさせてくれました。
オススメの先生です?
ダイヤモンドヘッドは今回は登らず見ながら公園でピクニックしてきました。
1番興奮したのは、イルカ会いに行くクルージングです☝️
次回は一緒に泳ぎたいな〜
クジラや亀にも会えたので大満足でした?
会員の皆様はどんなお休みだったでしょうか〜
2019年もヨガを通じて皆様のお役に立てるように頑張ります?
圭子担当クラス
火曜日 武蔵小杉
15:00 第1・3・5 骨盤調整ヨガ
第2・4 疲労回復ヨガ
水曜日 青葉台
10:30 骨盤調整ヨガ
13:00 心と体を整えるヨガ
金曜日 青葉台
10:00 女性の為の疲労回復ヨガ
8月, 2018

いき あいましょう♪





















生き会う






8月もあと明日のみ
9月も、またクラスの中で あい ましょ~\(^o^)/






カレーが真っ黒なんですが、それほど辛くはなく、
黒豆がゴロゴロ入っていて美味しいんです
あとは、NASUのラスク屋さんの “こげパンだ” (向かって右側)

フランスパンがブロック型にカットしてあって
とても食べ応えのあるラスクなのです。
ラスク好きさんには特にオススメです
川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338
美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。
8月, 2018

石垣島でのんびり
こんにちは!
ののこです( ´∀`)
今月はお休みをいただき石垣島でのんびりしてきました!
ストイックなことは何もしないぞー!と心に決めてひたすら海と食事でのんびり。
おっきな建物もなく、海と緑で気持ちもリセット!
自分に栄養をあげるって本当に大切です。
肩の力を抜いて肚に力を入れてゆっくり進んでいきましょう( ´∀`)
川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。
8月, 2018

小笠原諸島より写真が届きました
こんばんはインストラクターまさこです。







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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
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※最近はヨガを始められる男性は増えてます。