私的  愛あればこそ

みなさまお元気でいらっしゃいますか?

月一ヘアカラーでピンク色を探求

し続けておりますが

今回はなかなか良いピンクが入り

ご機嫌のゆかです🧚💕🫶🏻

日本オリジナルミュージカル

「アンドレ・デジール最後の作品」

ご縁あって観劇させて頂きました♪

小劇場ならではの

心に染み渡る 

静かな余韻に浸れる作品💐🧘🏼‍♀️

主演をされていたのが

ウエンツ瑛士さん。

私は彼の舞台を観たことがなく

タレントさんのイメージでした。

こんな言い方は大変失礼ですが

ビックリする程

ちゃんとした舞台役者さんでした!!

まずご本人から伝わる舞台愛が心地よく

繊細なお役がとても合っていて

嬉しい誤算

ミュージカルとしては歌は弱く感じましたが

お芝居がしっかりしているので

さほど気にならないというのも凄い。

どうしてもミュージカルに

アイドルの方や舞台に慣れていない方が

真ん中にいると、

私のような生粋のミュージカル好きには

厳しいものがあるのは事実。

ゆえに、その舞台は避けがちになる🙄

私が知らなかった、、、というか

勝手にTVの方を敬遠していただけで

彼はとても素敵な、そして

気持ちの良い舞台人でした。

舞台に限らず、どんな事も

その人から溢れる

自分がいる場所やしている事への愛が

伝わってくると、もれなく

人を幸せにするな〜と改めて感じた時間。

ヨガのクラスもまた然りですね。

今月もありがとうございました❤️

ゆか

クリパルヨガ

日曜日 

12:15 西小山

15:00 武蔵小杉

月曜日

19:00 武蔵小杉

 

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癒し

皆さま。

いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます😊

インストラクターのようこです。

暑さ寒さは彼岸まで…と言うのに今年はなかなか暑さがおさまりませんね💦

先日、涼を取りに行きました🍵

 

水の流れるテーブルの上で抹茶ラテを作って頂けるんです!

何とも涼しい気分になりました🎵

9月はまだ夏の疲れが身体に残っていますので

ヨガの最後に行うシャバアサナを日常に取り入れて疲れの解消に行ってみてくださいね☺️

ようこ

【小顔矯正】

土曜 18時〜小杉

月曜 1630〜西小山

金曜 1430 〜西小山

【レッスン】

火曜 1430〜骨盤ストレッチ @川崎

火曜 19時〜ヴィンヤサフロー@小杉

金曜 10時〜ヴィンヤサフロー@西小山

金曜 12時〜アロマヨガ @西小山

日曜    1730〜アロマヨガ@小杉

 

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秋バテ

明日は敬老の日✨

そして次の週末は秋分の日🍁

何ヶ月も続く暑さで秋バテという言葉を耳にしますね💦

ピラティスクラスでは常に筋力を高めるエクササイズをしています✨

筋力が10%増えると疲労感も変わっていきます✨

スタジオへの往復の足取りがピラティスの回数ごとに変わるのを実感していませんか😊

筋力も増し代謝をあげ、涼しい〜寒い日を元気に迎えていきましょう💓

西小山スタジオ

日曜14:30〜15:45

川崎スタジオ

水曜19:00〜20:00

ひろこ

写真は数年前の上野公園です

 

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アナ雪

こんにちは、めぐみです。

まだまだ暑い日が続く9月ですね晴れ

8月末に久々にミュージカル観に行きました!劇団四季のアナ雪、よしこ先生からお薦めいただいて行ったのですが、ホントに素晴らしかったです飛び出すハート

振り返れば、

ライオンキング、美女と野獣、アラジンを初め、オペラ座の怪人、キャッツ、などなど、

『私ってミュージカル好きだったのね』と改めて気づきます汗うさぎ作品と共に有名な楽曲も大好きでドキドキ

今は、レットイットゴー 松たか子さんバージョンで絶賛練習中爆笑カラオケ

ありの〜むらさき音符ピンク音符ままの〜ブルー音符音符

9月もよろしくお願い致しますハート

西小山 火曜

ハタヨガ&リラックスクラス

産後とママクラス

武蔵小杉 金曜

産後とママクラス

 

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手がシマシマに

皆さん、こんにちはよしこですニコニコ

夏の疲れは出てないですか?

私は暑さも気にせず

自転車に日焼け止めもぬらずに

乗っていたら

シマシマです😓

良い子は真似しないで下さい爆笑

さて今月のリンパマッサージのテーマは

「猛暑の疲れを癒す音譜」です!

夏の疲れが出やすい時期

ご自分の手で

優しく癒しましょう飛び出すハート

 

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