
ホロスコープとヨガのWSに向けて10/9メッセージ
こんばんはまさこです
ホロスコープとヨガのWSに向けて今日のメッセージ10/8
みなさんこんばんは、
威厳のある雰囲気?…
朝から野菜尽くして幸せを感じる(^ ^)
いつもクラスに来ていただいている生徒さんからのお裾分け(^ ^)
いただいた茄子とピーマン!
ご自分の畑で作っているそうです。
素敵なライフワーク
そこにシメジと人参を加えてなす味噌にしました
そして
風味付けは、もちろんTAKA油✨
小さじ半杯を加えるだけでグッと味が締まります。
朝から幸せな野菜づくしの朝食(o^^o)
茄子とピーマン(^ ^)ありがとうございました✨
武蔵小杉スタジオ
木曜日 19:30〜20:45 ヨガシナジー
青葉台スタジオ
日曜日 13:00〜14:15 ハタヨガ
TAKA
ナマステ
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ストレスケアヨガ
こんばんは、ゆうです。
毎週火曜、青葉台15時からストレスケアヨガをやっています。
写真は縦にして見て下さい(笑)
時にはこんな風に心の話など書きます。
しかも一番上きれて読めないですね?はは
色んな話しますが、わかってもわからなくてもどちらでも良いという感じです。
ゆるっと聞いて、琴線に触れたものがあったらお持ち帰りください、くらいの感じです。
自分自身に戻る、緩める、癒す時間です。
どうぞわがままにくつろいで下さい。
もし心地よい感覚が見つかったら、味わって馴染ませて下さい。
ゆう♨️





