いつもクラスに来ていただいている生徒さんからのお裾分け(^ ^)

いただいた茄子とピーマン！

ご自分の畑で作っているそうです。

素敵なライフワーク

そこにシメジと人参を加えてなす味噌にしました

そして

風味付けは、もちろんTAKA油✨

小さじ半杯を加えるだけでグッと味が締まります。

朝から幸せな野菜づくしの朝食(o^^o)

茄子とピーマン(^ ^)ありがとうございました✨

武蔵小杉スタジオ

木曜日 19:30〜20:45 ヨガシナジー

青葉台スタジオ

日曜日 13:00〜14:15 ハタヨガ 

TAKA

ナマステ

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