こんにちは！
ヨガインストラクターりょうです
・5月2日(火)15:00～16:15 リラックス＠青葉台
りょう➡まさこ先生
・5月3日(祝水)15:00～16:00 ハタヨガ×ヨガニードラ＠町田
りょう➡ハタヨガ まどか先生
・5月19日(金)10:00～11:15 やさしいハタヨガ＠青葉台
まどか先生➡りょう
・5月19日(金)13:00～14:00 陰陽ヨガ＠町田
まどか先生➡りょう
寒暖差がつづいたり、いきなり暑くなったりしているので
みなさまどうぞ体調にお気を付けくださいね＾＾
りょう
■火曜 青葉台 15:00～16:15 『リラックス』
■水曜 町田 15:00～16:00 『ハタヨガ×ヨガニードラ』
■金曜 川崎 19:00～20:00 『ストレスケアヨガ』
■土曜 町田 14:00～15:00 『骨盤調整ヨガ』
■土曜 青葉台 18:15～19:30 『ストレスケアヨガ』
皆さま、こんにちは。
インストラクターのあきよです。
いつもレッスンへのご参加ありがとうございます。
代行のお知らせです。
川崎スタジオ
4/22(土) 11:00
Odaka yoga あきよ
↓
やさしいハタヨガ みちこ先生
いつもとは違う時間をお楽しみください。
また29日よりお会いできることを楽しみにしています。
●川崎スタジオ 土曜11:00 Odaka yoga
Odaka独自の波のリズムで、固く緊張した心と体を解放していく時間。
丹田(コア)に意識を向けることで自分軸を整え、
ブレない心、凛とした芯の強さを目指します。
武道の型から生まれたオリジナルのポーズなど、他のヨガにはない特徴的なシークエンスをお楽しみ下さい。
あきよ
皆さま、こんにちは。
インストラクターのようこです。
春真っ盛り🌸
街中歩くと桜も満開で四季のあることにありがたく感じられます。
4月早々ではございますが我が子の高校入学式の為下記レッスンをYUKO先生に代行して頂きます。
【4月7日(金)】
金曜 10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山
金曜 12時〜アロマヨガ ＠西小山
オージャスにはたくさんの先生が在籍されています。色々な先生に教わる事でヨガにも広がりが出る事に繋がると思います。
どうぞ皆様是非ご参加下さいませ♪
いつもご参加頂きありがとうございます😊
今月もよろしくお願い致します。
火曜 14時30〜骨盤ストレッチ ＠川崎
火曜 19時〜ヴィンヤサフロー＠小杉
金曜 10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山
金曜 12時〜アロマヨガ ＠西小山
日曜 17時30〜アロマヨガ＠小杉
こんばんは。
やえです。
先日、映画館でみた「スーパーマリオブラザース」の予告映像に目がキラキラしてしまいました。
ワクワクが止まらなくて、いろんな記憶が蘇りました（笑）そして娘たちにも強引に予告編をみせると、マリオカートという共通点もあるため、さくっとワクワクがつながりました☺️公開が楽しみです。
さて、4月の代講のお知らせです。
下記の通りご確認よろしくお願いします。
［川崎スタジオ］
2日（日）10:00 まいこ先生 ハタヨガ
17日（月）10:30 あおい先生 やさしいハタヨガ
24日（月）10:30 同上
やえ
いつもみなさんのご参加ありがとうございます。
引き続きスタジオでお待ちしております。
川越まで娘とぶらり。
晴天で強風のこの日
帰りの電車は花粉症の症状に泣いた。。。
