代行のお知らせです

おはようございますニコニコ

インストラクターまさこです

7/29土曜日

青葉台 9:30〜10:45 ハタヨガ みちこ先生

川崎 13:00〜14:00 ハタヨガ→ Odaka yoga(エナジーフロー) あきよ先生

武蔵小杉 16:00〜17:00 ハタヨガ→ Odaka yoga(エナジーフロー) あきよ先生

8/5土曜日

青葉台 9:30〜10:45 ハタヨガ みちこ先生

川崎 13:00〜14:00 ハタヨガ みちこ先生

武蔵小杉 16:00〜17:00 ハタヨガ みちこ先生

連日の代行で申し訳ありません

みちこ先生や、あきよ先生のレッスン

楽しんでください🙏😊

先日行った、ミヤシタパークには、

ドラえもんを始め、色々なキャラクターのオブジェがありました。

パーマンとか、懐かしい!

のび太は安定のスタイル指差し

のび太はこうなくちゃね!

今日もゆるりとリラックスしてお過ごしください。

またスタジオでお会いしましょう〜パーニコニコ愛

 
■スタジオOJAS ホームページへ

7/22(土)@武蔵小杉 代講のお知らせ

 
こんにちは、ゆうかです。
 
すっかり真夏の暑さですね!
この時期になると、我が家の冷蔵庫には梅干しが必須です💁‍♀️
 
来週、お休みをいただきますので
代講のご連絡です。
 
7/22(土)9:15- 朝ヨガ@武蔵小杉
ゆうか→ みちこ先生
 
日曜の朝クラスを担当されている、笑顔がステキな明るい先生です☺️
お時間合う方はぜひご参加ください♡
 
みなさん体調崩されぬよう、体冷やしすぎずご自愛ください😌
 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
“心と体をほぐすヨガ”
月曜日19:30〜 @青葉台

“呼吸を深めるヨガ”
金曜日19:00〜 @西小山
 
“朝ヨガ”
土曜日9:15〜  @武蔵小杉
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
■スタジオOJAS ホームページへ
 
 

代講のお知らせと、この夏の小さなチャレンジ

皆さま、こんにちは。

寒い冬より暑い夏が好きな、ゆきえですハイビスカス

 

 

今週末の代講のお知らせです。

 

7月15日(土)西小山スタジオでの

17時45分〜 週末リセットヨガ

は、週末リセットフローヨガに内容が変更になります。

 

そして

ゆきえ→ようこ先生

 

が担当してくださいます。

 

どうぞよろしくお願いします。

 

 

 

 

ワタクシ、この度 6年ぶりの海外へ飛行機

 

他のヨガのインストラクターさんは結構一人旅が上手だったり、

海外でのリトリートや講座にもヒュイっと参加される方が多かったりするのですが。

 

 

私は学校で習った程度の英語力しかなく。

・・・それだって四半世紀以上前の話よね笑い泣き

 

英会話に自信がないので、一人旅なんてしたことなくてアセアセ

 

 

でも今年、ようやく!?一人で全て手配して、

海外研修に行ってきます爆  笑

 

 

現地集合&現地解散なので

航空券からホテルの予約、場所の確認、タクシーアプリを入れたり

スマホなどのWi-Fi手続きまで全部やらんといけんのです滝汗

 

 

パック旅行がどれだけラクチンかということ、よくわかりました笑

 

 

6年ぶりって、小学1年生が卒業するよね爆  笑

 

コロナが収束したらやりたかったことの一つが、海外旅行びっくりマーク

 

2020年に初のインドへ、修行研修に行くつもりでいて、

『やっとインドに呼ばれた笑い』って予定していたら、

あいにく新型コロナ感染が始まってしまって行けずじまいアセアセ

 

・・・呼ばれていなかったようで・・・笑い泣き

 

 

ということで、今回は初のシンガポールへ。

現地での出会いや体験、ハプニングも含め

ワクワク楽しんでこようと思っていますルンルン

 

 

 

みなさんの、この夏のチャレンジは何ですか?

ぜひスタジオで聞かせてくださいねウインク

 

 

ヨガマット川崎スタジオ 毎週火曜日

19:00~20:00  「心と体をほぐすヨガ」

 

ヨガマット西小山スタジオ 毎週土曜日17:45~19:00  「週末リセットヨガ」

 

 

ゆきえ飛行機地球

 

■スタジオOJAS ホームページへ

代行のお知らせ

(ハーブ園の花が満開の季節です)

 

こんにちは

インストラクターまさこですニコニコ

7月の代行のお知らせです

7/6木曜日

川崎

10:3011:30骨盤調整やえ先生

12:3013:30産後ヨガやえ先生

西小山

19:3020:45姿勢改善ヨガやえ先生

7/8土曜日

青葉台

9:3010:45ハタヨガみちこ先生

川崎

13:0014:00ハタヨガ→ Odaka yoga(エナジーフロー)あきよ先生

武蔵小杉

16:0017:15ハタヨガ→ Odaka yoga(エナジーフロー)あきよ先生

7/29土曜日

青葉台

9:3010:45ハタヨガみちこ先生

川崎

13:0014:00ハタヨガ→ Odaka yoga(エナジーフロー)あきよ先生

武蔵小杉

16:0017:15ハタヨガ→ Odaka yoga(エナジーフロー)あきよ先生

是非、やえ先生、みちこ先生、

あきよ先生のヨガも楽しんでください指差し飛び出すハート

 

■スタジオOJAS ホームページへ

私的  イケオジにきゅん

こんばんは。

この1ヶ月も本当にあっという間に

過ぎ去って行きましたが

みなさま如何お過ごしでしょうか。

ゆかです。

【代講のお知らせ】

7/16()

12:15 西小山 

ハタヨガアライメント あや先生

15:00 武蔵小杉

ヴィンヤサ フロー ようこ先生

あや先生は

アイアンガーヨガがベースなので

しっかりとポーズ()を見て下さると

思います😊

西小山でクラスがないためこの機会に

ぜひ受けてみてください❣️

ようこ先生は

アシュタンガヨガがベースなので

しっかりとフローを大切に

力強いクラスをして下さると

思います😊

どうぞよろしくお願いいたします💖

今月もいくつか舞台を観る機会があり

イケオジたちに心動かされました^ ^

 

いくつになっても

美しくいて下さるお姿に

どれほどの努力を重ねていらっしゃるのか

本当に想像もできないのですが

香り立つのに押し付けがましくない

素敵な方々に

いつまでも

夢を与えて頂いております。

きゅんっ❤️✨

今月もありがとうございました😊

ゆか

クリパルヨガ

日曜日

12:15 西小山

15:00 武蔵小杉

月曜日

19:00 武蔵小杉

 

■スタジオOJAS ホームページへ