良い年末年始をお過ごし下さいませ。

皆さまこんにちは。

インストラクターのようこです。

いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます😊

 

2022年も残り少し…時が過ぎるのは、

あっという間ですね💦

 

皆さんは今年『やり残した事』はありますか？

あるとしたら何でしょうか？？

 

そんなところからこの日のヴインヤサクラスでは

『ヘッドスタンド』をやろう！！と。

 

それぞれの段階がありますのでいきなり上がったりするのではなく、段階をお伝えして行いました😊

 

皆さん、それぞれ1歩ずつ着実に成長されています❣️

 

素晴らしいです♡

 

来年も引き続きチャレンジしていきましょう♪

 

皆様、どうぞ良い年末年始をお過ごし下さい🥰

 

ようこ

 

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ　＠川崎

火曜　19時〜ヴィンヤサフロー＠小杉

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉

 

 

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もうすぐ♪クリスマス

こんにちは♪たかこです

 

もうすぐクリスマス🎁

街のイルミネーション✨

キレイですね〜🎄✨

 

 

行く先々でツリーを

撮ってみました🎄

 

 

大好きなSNOOPYのツリー♡

 

 

25日を過ぎるとあっという間に

お正月ムードに🎍🇯🇵

 

 

 

今年もあと1レッスンとなりました🧘‍♀️✨

一年が早いです、、😅

 

 

 

来年もみなさまの

心と体を癒せるよう頑張ります✨

 

 

 

西小山　火曜日19:30〜

ハタヴィンヤサ

みなさまのご参加お待ちしてます😆♪

 

 

 

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パッションて大事ですよね

こんにちは！あさ美です♪
12月になり、しばらく会えていなかった方々との忘年会がたくさん(☆∀☆)
 
先日は、OdakaYoga 同期忘年会！
 
 
⁡2020年、オダカヨガのトレーニングをともにした仲間👯‍♀️
⁡2021年、沖縄のトレーニングで出会えた仲間👯
⁡トレーニングを終えてもこうして集まり好きを語れることが本当に嬉しいです。⁡
⁡
⁡私はオダカヨガに出会えたから、今もハタヨガもオダカヨガも大好きです。
わたしはわたしのままで良いんだ、と輝かせてくれた(輝いてるかな？笑)のはオダカヨガ🎶
 
⁡どちらも普及してくれたら嬉しいですし、特に私がありのままで輝かせてくれたオダカヨガがもっと沢山の方に伝わったらもっと嬉しいです🥰⁡⁡
 
 
でも押し付けるのは嫌いなので、受け取って貰える方に！必要な方に伝わるといいなぁと思っています🍀⁡
 
⁡ただ、そのきっかけを作っていく、オダカヨガと触れ合う機会を作ることは大切で、私が感じてきたものを伝えていくパッションは大事✨
 
 
少々早いですが、2023年のテーマの1つはパッション❣️情熱の火を育てお伝えしていますよ🔥
 
 
 
武蔵小杉(月)9:15-10:30朝のリフレッシュヨガ
町田(金)19:00-20:00週末リセットヨガ
 
どちらもオダカヨガの要素含めてお伝えしてますよ👐
皆様、良き年末年始をお過ごしください🍀
 
あさ美
 
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緊急代講

明日、12月20日火曜日以下のクラスは代講とさせて頂きます🙏


12月20日火曜日10時半〜11時半
朝ヨガのクラス　まい→ゆう先生の
代講クラスとさせて頂きます。


急な変更となりますが、川崎スタジオではなかなか受けられないゆう先生のヨガクラス🧘‍♀️
みなさまぜひ楽しんでください。


どうぞ宜しくお願いします

まい

 

 

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