【2018/10月号】 今月はあおい先生をご紹介!

今月はあおい先生をご紹介。基本的にこのページは、新しくオージャスの仲間になったインストラクターを、少しでも早く皆さんに知ってもらいたい!という目的で始めて、前から居る人たちはもう皆さん充分しってるでしょ?って気持ちでしたが、何回かに1回はちゃんと前からオージャスを支えてくれたメンバー紹介したいと言う事で、まずはその第一弾。その歩みはほとんどオージャスの歩み!朝起きて僕の家の食卓に座ってても、おはようの挨拶も取っ払って普通に会話を始めるくらいの、そんな長い友人みたいな関係・・・もう長くなりそうだから、あおいちゃんどうぞ!

Q.先生がヨガに出会った切っ掛けは?

あおい.ダンスでの怪我やメンタルのバランスをとるために、アロマやマッサージ、カイロ等のあらゆる治療を試みていました。その中でYOGAに出会い、将来的に自分のライフワークになるだろうと確信しました。

Q.ヨガを始めて変わったことは?

あおい.正しくあるべき!という頑張りすぎる自分がありましたが、心身に余裕がでて物事に関われるようになったと思います。善悪・成功失敗にとらわれず、チャレンジしたりゆっくりしたり、と日々がより楽しく過ごせているかな。肉体的にはダンスの現役のトレーニングの時に出来なかった事が、今は簡単に出来るようになっているのでYOGAって本当に面白いと思います(まだまだ成長している)

Q.小さい頃はどんな子供でしたか?

あおい.自分では、シャイで神経質で気を遣う、考えすぎて自分で自分を疲れさせている…と思っていましたが、友達からは面白い、明るい、元気だねとよく言われていました。そういえば、妹の友達が遊びに来たら、私がノリノリで話していたような記憶も…。両親には、物怖じしないところが長所といわれていました(これは今でも)。

Q.好な食べ物は?

あおい.季節の美味しいもの。もちろんカレー全般(南インドカレー)。スパイス系全般(最近はフォアジャンにはまっている)。オリーブオイル。焼き鳥。お刺身etc… 書ききれないですねぇ

Q.おすすめのお店やお気に入りの場所は?

あおい.10年位前から、夏場は湘南にて 海ヨガ/サンセットヨガを開催しているのですが、「海岸5丁目」というお店が皆にも大好評でして、毎年行くのを楽しみにしています。

それでは最後に、あおい先生からOJASの会員様へメッセージをお願いします!

YOGAは誰でもどんな時もできます。これからも、人生のステージに合わせてYOGAを楽しみ、又YOGAを生活に活かして下さいね。

ヨガオージャス武蔵小杉スタジオ
毎週火曜 10:00~ハタヨガ・アライメント
12:30~産後&ベビーヨガ
毎週木曜 15:00~マタニティ&女性の為のヨガ

ヨガオージャス青葉台スタジオ
毎週金曜 12:30~産後&ベビーヨガ