【2017/8月号】　今月はりゅうま先生をご紹介！

投稿日: 投稿者: gitanes_wpuser
  • 今月は、川崎のスタジオでクラスを担当することになった『りゅうま先生』をご紹介します。りゅうま先生は去年までK-1の軽量級トップで活躍していた日本を代表するキックボクサーでした。そんな人気・実力を兼ね揃えたファイターは昨年惜しまれつつ現役を引退、そしてヨガインストラクターという新しいリングへ！しかし会ってみると、そんな世界で戦ってたとは思えないほど、拍子抜けする位に、ソフトで可愛らしい笑顔に、同姓の僕も思わず癒されました(笑)。でもそれは誰よりも厳しい世界を生き抜いてきたからこその優しさだと思います。それでは色々お話を聞いてみます！

    Ｑ．先生がヨガに出会った切っ掛けを教えてください。

    りゅうま．K-1選手(プロキックボクシング選手)時代に専属のトレーナーさんの紹介でトレーニングの一環としてヨガを取り入れました。最初はポーズをうまく取ることが出来ず、ただただ悔しかった記憶があります。

    Ｑ．ヨガを始めて変わったことは？

    りゅうま．最初は肉体面の強化が目的で、体幹、バランス、柔軟性そして少しずつ自分の体の使い方がわかるようになりました。そこから自然と余計な力が抜け、リラックスした状態を作れるようになり、いつしかヨガによって心のバランスも取れるようになりました。ヨガは自分の体と心をつなげる軸です！

  • Ｑ．おすすめのお店やお気に入りの場所があれば教えてください

    りゅうま．とにかく甘い物が大好きなので、どこがというのは非常に難しい質問なんですが…逆に教えてもらいたいです(笑)

    最後にOJASの会員様へメッセージをお願いします！

    はじめまして！川崎店で「ストレッチヨガ」と「やさしいパワーヨガ」のクラスを担当させて頂くことになった、りゅうま（戸邊隆馬）です！
    今まで多くの怪我に悩まされ、挫折も味わい、うつ状態になる事もありました。
    体が元気であれば心も元気になり、心が元気であれば体も元気になる。心も体も健康である事が1番です。
    皆さんのお役に少しでもたてれば嬉しいです♪よろしくお願いします。

  • りゅうま先生のクラス

    ●ストレッチヨガ
    月曜日15:00〜
    川崎スタジオ

    ●やさしいパワーヨガ
    月曜19:30〜
    川崎スタジオ