【2019/6月号】 今月はののこ先生をご紹介!

今月はオージャスの中堅インストラクターののこ先生。気が付けばもう4年の付き合いです。スレンダーでクールな見た目ですが、とっても可愛らしい性格なんで幅広い年齢層の会員様に愛されてます!独特の世界観に包まれてるののこ先生(演劇少女だったからかちょっとオタクな面もアリ!)話だしたら止まりませんよ。それではお話を聞いてみました!

Q.先生がヨガに出会った切っ掛けは?

元々はダンスカンパニーのトレーニングの一貫としてレッスンに組み込まれていました。鍛えるためにやっていたのでリラックス目的とは違いましたが、力を抜くことが難しいと感じました。評価を常にされるダンスと違い、ヨガは人に見せるためでも競い合う為のものでもない事に安心感を感じた事を覚えています。今思うとスピリチュアルとレイキの混ざった独特なヨガでした。

Q.ヨガを始めて変わったことは?

だいぶ丸くなりました(笑)肩の力を抜くことを覚え、人を羨むよりも自分を認めてあげれるようになり、持っていない事よりも持ってる事に目を向けることを今は大切にしています。他にもヨガの教えや歩きながらのマインドフルネスなども日常の役に立っています。ちなみに姿勢は踊ってた頃より多分良いです。

Q.小さい頃はどんな子供でしたか?

人見知りの内弁慶。でもその反面、家では音楽が流れると踊りだすような子だったらしいです。

Q.好きな食べ物は? 

生ガキ、日本酒

Q.おすすめのお店やお気に入りの場所があれば教えてください

母親の雑貨屋さん、seventh field。八王子駅近にあるみなさんが想像するより大きい雑貨屋です(笑)生活雑貨が中心で、だからなんでも揃います!

カンパニー時代のののこ先生
Q6.好きな本や音楽・映画、最近みたお勧めでも!

【漫画】
手塚治虫「ブッダ」子供の頃からのバイブル
美内すずえ 「ガラスの仮面」青春時期のバイブル
楳図かずお 「漂流教室」池垣くんが胸熱
他多数。

【映画】
単館系の小難しいのを昔は知的ぶってみてましたが最近は単純に面白かったりハッピーなものが好きです。

「パディントン1.2」がかわいすぎてお勧めです

Q7.最近ハマってること

一人で色んな飲食店に行くこと。以前は一人でカフェくらいしか行けないタイプでしたが、今は行きたいところにいかに我慢しないで一人で自由に赴くかにわくわくします。数人で共有するのも大好きですが、一人でこんな贅沢を味わってる!ていう満足感も好き。おしゃれしてちょっといいホテルのフレンチフルコースとか一人で行きたいなぁ。でも、フレンチって基本二人からなんですよね(笑)

Q8.死ぬまでに行きたい場所(一言フレーズ可)

完成する前にサグラダファミリアは見ておきたい。

Q9.生まれ変わったら何になりたい?

クラゲ、プエルトリコ系のいい女

Q10.ヨガを通じて伝えたいことや教える上で大事にしてることなど

大事にしてること。レッスン内容はなるべく柔軟に対応すること。自分の好みと違うヨガの良さにも目を向けること。ラーメンはどんな流派があってもラーメンなのと同じく、ヨガはどんなスタイルであってもヨガ。セレブにもヒッピーにも受け入れられて、おしゃれアイコンにも認知症予防にもなる、これだけ懐の深いヨガは様々なスタイルがあるので自分の主義と違っても否定的にならないこと。ただ、内側の充実あっての外側の充実ということは伝えたい。

他にもたくさんあるけどキリがないのでこの辺で・・・・

それでは最後に、ののこ先生からOJASの会員様へメッセージをお願いします!

ヨガは自分を旅するようなものなので、やってくうちに戸惑いや葛藤もあるかと思いますが、わくわくもじんわりもしっとりもしっくりもたくさんの自分に出会えると思います。どうぞご自分を充分に楽しんでください。

 

お姉ちゃんと一緒に