Ｑ．先生がヨガに出会った切っ掛けを教えてください。

あかね．はじめは友人に誘われて、なにげなく半年ほど通った感じで、友人が辞めるのをきっかけに私もそのタイミングで一度ヨガから離れてしまったんですが、その当時新しい職場での慣れないデスクワークで、腰痛に悩まされていました。だけどヨガをやったらびっくりする気にならなくなって驚いたのを強烈に憶えてます。
今考えれば慣れない環境で緊張していた身体が、シャバアサナによってほぐれていく感覚に魅了されたんだと思います。
その後就いた職が多忙だったこともあり、心身のバランスを崩しまい。改めてヨガに出会い本格的に始めることになりました。今の私は自分へ意識を向けるという、ヨガの考え方に助けられ、再びかつての自分を取り戻すことができました。

Ｑ．ヨガを始めて変わったことは？

あかね．本当に色々なことが変わりましたが、自分が何者か少しずつ理解できるようになり、少しずつですが自分と仲良くなってこれてるように感じます。

Ｑ．おすすめのお店やお気に入りの場所があれば教えてください

あかね．オススメのお店は池尻大橋にあるオブライトカフェです！
昔お世話になった先輩がやっているお店で、以前私もお手伝いをさせて頂きました。
お昼は、なんとランチが500円です召し上げれます。ハーブティも種類が豊富で、夜はお酒の種類も豊富で、サッカー観戦などで近所の方達で盛り上がってる。三宿エリアなのにアットホームなお店です。
因みにワンちゃんも連れて行けます！とっても優しい店長と副店長。池尻大橋に行かれる際よかったら是非行ってみてください。

Ｑ．最後に、OJASの会員様へメッセージをお願いします！

ヨガを通して皆さまの素敵な毎日がより輝かしいものになりますようにご一緒できるのを楽しみにしています！