Ｑ．先生がヨガに出会った切っ掛けを教えてください。

まさこ．とても不思議なんですが、私は子供の頃から「ヨガがやりたい」とずっと思っていました。大人になり、ヨガが日本でも普及し始めたときに、都内にあるヨガスタジオ一軒一軒予約をして、夢中になって通いました。きっと私は、前世でもヨガをしていて、そしてまた生まれ変わって、時空を超え再びヨガと巡り合う運命だったんだと思います。

Ｑ．ヨガを始めて変わったことは？

まさこ．それまでは、どうせ出来ないだろう？とか、もう無理だろう？と毎日の生活の中で、諦めたり挑戦を怖れていた事が多かったのですが、ヨガの練習を通して継続することで、実感できる体の変化や、それができるようになったときの、心のワクワクを感じる事ができるようになり色んな意味で自信が付きました。そしてヨガのアーサナだけではなく、沢山の諦めていたことに色々と挑戦できる心の強さを身に着けることができるようになりました。

Ｑ．おすすめのお店やお気に入りの場所があれば教えてください

まさこ．私が住んでいる世田谷には、緑道があります。春は家の近くの緑道を桜並木に包まれながら中目黒まで歩いて行くのが、毎年お気に入りの散歩コースです。
それと岡本太郎記念館に併設されている『a Piece of Cake』のチーズケーキが絶品で日本一美味しいチーズケーキ！だと私は思ってます。オススメです！

それでは最後に、まさこ先生からOJASの会員様へメッセージをお願いします！

はじめまして、マサコです。私のレッスンは皆さんと子供のようなちょっとしたワクワクを大切にしてます。そんなポーズできないよー、ってものも、ちょっとやってみたら、ものすごく楽しかったり、何回かやって行くことで、少しできるようになって、自分の体の変化に驚いたり。その時その時の、皆さんの状況に合わせて、リクエストを受け付けて、年齢性別関係なく、楽しめるレッスンを心がけています。皆さんとお会いできるのを楽しみにしてます^ ^