こんばんは、よしこです。
先日私は、とある食の専門学校の学園祭に行ってきました。
四季折々の食事の作品が展示されていました。
それぞれどれも美しく
まるで、絵画のようであったり、彫刻のようであったり
食事というより芸術作品
その中でも目をひいたのがこちら
おめでたい鶴と松
これもちろん全部食べられます
松はきゅうり、鶴は鶏肉などでできています。
食べるのもったいないですよね・・・。
和食の奥深さを知りました
こんなに豪勢なものでなくても
和食は実にバランスがとれていることも
再認識できました。
私達の身体は食べたもので出来ているので
風邪などの流行るこの季節
より意識していけたらいいですね
今月のリンパマッサージのテーマは
「免疫力をＵＰ
です」
です」リンパマッサージをすると免疫力が
２５％ＵＰすると言われています。
皆で風邪やインフルエンザを予防しましょう
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