こんにちわ(^^)/
武蔵小杉スタジオ土曜日11時15分~アシュタンガヨガ担当のyukoです。
ヨガマット。いろいろな種類がありますね。ネットで検索するとたくさん出てきます。
そこで、身近な人に、普段の練習でどんなマットを使用しているのか尋ねてみました。
PVC(ポリ塩化ビニル)素材のマットは、軽いので持ち運び易く値段も手ごろ。
カラーバリエーションも豊富で、静的なヨガにおすすめです。
動きの多いヨガで、マットの滑りやずれが気になる場合は、
グリップ力が高いマットがおすすめです。
(PVC素材より価格帯が上がり、重さも重くなります。)
たとえば…
ジェイドヨガ。武蔵小杉スタジオにもありますが、グリップ力が素晴らしいです。
私のアシュタンガ仲間では、スリアのナチュラルラバーが一番人気でした。
また、アシュタンガで根強い人気者は、プラネットサダナとマンドゥカのブラックマットです。
耐久性に優れ一生モノともいわれています。
これからの季節は汗対策にヨガラグの併用もおすすめです。
汗によるマットの滑りも防止できます。
私はあまり汗をかかないのですが、
手汗対策でハンドサイズのマットタオルを愛用しています。
かさばらなくて重宝ですよ(^^)
川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338
美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
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