こんにちは。圭子です。

すっかり涼しくなりましたね〜。

早くサンマが食べたくなってきました。

小杉の火曜日15時クラスは隔週で第1・3・5週は骨盤調整ヨガと

第2・4週は疲労回復ヨガに変更になりました。

道具をたくさん使って体を委ねて筋肉を奥深くから緩めていきます。

私はかなり好きですね。

イメージとして青葉台のクラスの写真を添えておきます。

１度試しに来てくださいね。

18日から21日のクラスはお休みを頂きます。

代行の先生になりますので、よろしくお願いします。

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。