今宵は満月。
感謝ワークや、
良いものを体に取り入れると
吸収しやすいと言われている日。

8月のお食事会三昧を反省し
(楽しかったけど！)
9月はひっそりデトックス。
とりあえず無性に眠たい今日この頃。
欲望のままに10時間位眠りたい
ゆかです。

9月19日(月)19時半@武蔵小杉
ハタヨガ みきさん で
代講となります。
この機会にぜひ受けてみて
下さいね！

南千住・尾花
予約不可なので並びました。

新宿・果実園
この前にパスタ！

浅草・三定
with嬉しそうな私

お食事会のごく一部。
楽しかった〜美味しかった〜。
いっぱい食べたいので
いっぱい動きます！
食欲の秋^ ^(←デトックスは？)

ゆか

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。