みなさん、メリークリスマス!

今日、OJASのクラス　今年最後のクラスを終えました。

今年もありがとうございました。

今日クラスをしていても、みなさん、いろいろ変わったなぁって思っていました。

腹筋がついて、ポーズに安定感がでたなぁとか

よりマイペースで（いい意味で）いれるようになったなぁとか。

ダウンドッグのポーズがさらに上手になったなぁとか。

丁寧にポーズをとっていたり、とても集中していたりする姿や、

みなさんの変化は、いつも私をハッピーにしてくれます。

ありがとうございます！！

さて、今年はどんな年でしたか？

私自身もいろいろあった年でした。

数か月前に流産した日に、泣いていたら、いきなり旦那さんが連れて行ってくれた

ニューヨークグリルに行ってきました。

前回と違って、楽しい時に来れて良かった～。

わーい

もっともっと揺るがない強さを養います－－－！

メリークリスマス～

来年もよろしくお願いします。

トモコ