クラスのお知らせです。

何度も失礼...はなえです。

さきほど書き忘れました。
今月より青葉台クラス、内容が変わります。
(時間はそのまま午後3時から)

第1、3、5週はゆったりハタヨガ
第2、4週はしっかりハタヨガ

文字にして説明すると
意味が限定されてしまうのですが、
動くもよし、動かぬもよし
な気分でやってみたいと思ってます。

今更なお知らせとなりすみません。
どうぞよろしくお願い致します。

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