6月4日、梅雨入り宣言の前に、ありがたいほどのお天気に恵まれて OJAS野外イベントが開催されました。
開催場所は昨年同様に 新丸子駅から歩ける 多摩川河川敷にて。
まずは 午前中のヨガクラスから始まりました～♪
今年のヨガの担当はリナ先生。
快晴の中、たーくさん体を動かしましたよ。
ぐーーんと伸びて
見上げるとほらーー、まるで青空に守られているよう
^_^
後半はタケオ先生も加わり、ペアヨガも♪
ふたりでのびのび、ペアだとさらに体を委ねることで、体とともに心もゆるゆるしてきます。
可愛い生徒さんも^_^
最後は太陽のもと、シャバアーサナ。
瞑想
リナ先生、タケオ先生、ありがとうございます！
お疲れさまでした。
最後に参加の皆さまと❤️❤️
ヨガのあとはBBQ会場へ移動です^_^