みなさんはじめまして✨えりです。10月より西小山スタジオにて毎週火曜日19:00～20:15ハタヨガ＆リストラティブを担当しています。
前半はウォームアップに始まり、太陽礼拝や基本的なアーサナに取り組んだ後、後半はボルスターやブロック等のプロップスを用いたリストラティブのポーズでお休みします。
是非一度クラスにお越しください☆
えり
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。