こんにちは、こみです。

クリスマスが過ぎて、今年もあと少し。

yogaを通じて、今年もojasでみなさんにお世話になりました。
平日で人数は少ないながら、yogaの時間を本当に大切に感じている方々が
ojasにはいらっしゃるんだな、とよくよく感じてきました。

また、来年もどうぞよろしくお願いします！

本日は代講になります。
えり先生が担当してくれますので、皆さんぜひぜひご参加くださーい。

そして、来年は時間と内容が少し変更になります。
ハートオブヨーガはそのまま、４週目だけ
トレーニングを継続している、マインドフルネスをとりいれていきます。

↑西小山掲示板より

詳しくはまた、年が明けてからお伝えしますね。

ではでは、皆さまよいお年を～。
 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。