おはようございます
ゆきえです。
昨日は一年に一度の胃の内視鏡検査の日でした
胃カメラ、何度やってもホント苦手です
私は約７年前、会社の健康診断を受けたときに、
胃がんが見つかりました。
早期発見だったので、放射線治療や抗がん剤の治療はなく、
胃を半分切除しただけで済みました。
その時 先生に言われた、
『もしもあと半年、発見が遅かったらねぇ・・・・・アウトだったね
』
』の言葉がまだ脳裏に残っています
ですので、（検査嫌いの私が言うのもなんですが）
健康診断、１年に一度は行かれた方がいいと思います
その手術後、経過観察の期間は年に何回か
胃に太い内視鏡をいれて検査してましたが、
５年経過し、それ以降は年に一度の検査でよくなったので、ホッとしています。
それでも、毎年この桜の咲く時期が検査になるので
桜は好きですが、
「あーー、またこの時期が来たか。。。」と思ってしまいます
私は明石家さんまさんの『生きてるだけで丸儲け』という言葉が大好きです
辛くなった時はいつもこの言葉を呪文のように繰り返し唱えて、
生きているからこそ辛い経験もできるし、嫌なことも体験できるし、
怒ったり泣いたり悲しんだりするからこそ、嬉しさや喜びや愛しさが増すのだと思っています。
大きな病気をしたり、ケガをしたり、体が弱かったり、命の有限さを身をもって知っている方たちはみなさんそうだと思いますが、
当たり前のことは当たり前じゃないんだよな・・・
ってことに気付かされる。。。
私もこの経験があったからこそ、
それまでは趣味であり、大好きなヨガのことを
もっと知りたいと思ったし、ライフワークにしたいと思いました
こんなことが言えるのも、今健康でいられること、
好きなことができているからこそ、なのかもしれません
・・・・・
重い話をしようと思ったわけではないけど、
仏教の教えにもあるように、
人は生まれた瞬間から死に向かって進んでいるとも言います。
この世はすべて、陰陽のバランスで成り立っています
生があるから死がある。死があるから生がある。
２つで１つ。
どちらかが良くてどちらかが悪い、ということではなく、
両方があってこそ、成り立っている
今日、３月２９日（水） 西小山のスタジオ 夜のクラスは
月最後の週なので、陰ヨガのクラスになります。
今月は「成長」ということをテーマにクラスの中に取り入れてきましたが、
苦手なことをしたり、自分の弱さと向き合ったり、受け止めたとき、
人は成長します
陰ヨガは、自分と向かい合う時間が多いです。
陰という、重く静かで滋養のあるエネルギーなので、
もしかしたら自分の弱さも見つかるかもしれません。
それは、成長するチャンスになります
弱さは強さですよね
陽のエネルギーが強い方ほど、陰のエネルギーが必要です
寒くない服装でお越しくださいね
１９：３０からスタートです
まだほとんど蕾しかなかった３/２５の桜の木々たち。一つだけ咲いている桜を発見
西小山スタジオに向かう途中に撮影しました
今日スタジオに向かう時にはもうたくさん咲いているかな
川崎 ヨガスタジオ Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分 ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338
美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分 新丸子駅からも４分程度です
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。