初めまして。

今月から武蔵小杉スタジオで

「ハタヨガ＆ベーシックセラピー」を

担当させていただきます、ゆうすけと申します。

ちょうど本日が初クラスです。

穏やかな天候で気持ちがいいですね(^^)

ヨガを始めたのは9年ほど前で、

当初ハマっていた運動量の多いヨガも

今でも大好きなのですが、

最近はもっぱら、幅広い年代の方に向けた、

セラピーの要素を取り入れたヨガを勉強しています。

担当するクラスでも、自分の状態を見つめ直して、

コントロールしていくメソッドを中心に

進めていきたいと思っております。

毎週火曜日21:00～22:20と遅めの時間帯なので、

お仕事帰りの方にも参加していただけます。

1日の締めにふさわしい、

動きも癒しも大事にしたクラスを作っていきますので、

皆さま、ぜひお気軽にお立ち寄りください！

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

最初はとてもどきどきしてて、

一生のうちに5本の指にはいると思うどきどきだったけど。

なんかね…

あっという間でした。

実際にハグしてくれる人

興味をもってくれる人

見てる人

ハグしてサインもらってね。

なんかね。

楽しかったです！

ヨガに関係あるか？っていうと、

ヨガはユージュくびき、

繋がりを…

なーんて。

でもそんな理屈ではなく、

一期一会だけど、

なんか笑顔とか優しさとか。

ううん。やっぱりなんだかうまく

文章にできないけど、

人ってステキ。

あったかい。

生き生きしてる！

世界も地球も

ことばはよくわからなくても

伝わるものっていったら表情。

表情が笑顔だったらやっぱりうれしい。

笑顔をいっぱいいただきました

とりあえず今のわたしの携帯は「は」で

ハグってでてきます

読んでくれてありがとうございます。

わたしのレッスンは

ojas青葉台火曜日19時30〜スローヴィンヤサです。

明日もあります

笑顔でお待ちしております。

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

みなさま
お元気ですか？

女子力・女子力申しておりますが
ある日友人に言われました。

「充分女の子らしいよ。
あんたに足りないのはエロだ」

……っ！
そんな文字なんてミジンも
考えていなかった私の心は
五月女ケイ子さんの
シュールなイラストで
埋めつくされたのでした。

ゆかです。

急遽代講担当が決まりましたので
ご連絡です。
5月3日(水)19時・西小山
ハタヨガ(フロー)
少し運動量のあるクラス。
呼吸と身体の繋がりをより
大切に流れるように動きます。
GW中ですが、良かったら
リフレッシュしにいらして下さい。

そしてスケジュール表で
告知済のこちらも。
5月22日(月)15時・川崎
ストレッチヨガ
筋膜を意識し補助具も使いながら
たっぷり解し伸ばしていきます。
身体のシンプルな繋がりに気づくと
動かし方もきっと変わると思います。
のんびりとしっかりと身体を使いたい方、
川崎店に行ってみたいけど
まずは顔見知りのティーチャーの
クラスならと思って下さる
他スタジオに通っている方など(笑)
お待ちしています。

あいしてる…ケイ子。
see you

ゆか

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２−２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。