『スマイル下さい』

こんばんは、

今月のオージャス通信・インストラクター紹介に載せて頂きましたゆうです。

20代の頃、マクドナルドで働いていたくだりを読んで下さった会員様から、

『スマイル下さいって本当に言われた？』

と聞かれましたが

時々、学生さんたちが楽しそうに注文してくれました。

何かの罰ゲームの場合も多かったと思いますが、、

 

笑顔と共におかけする言葉は、

『Lサイズでよろしいですか？』か

『私のスマイルでよろしいですか？』でした。

もれなく喜んで頂けました。

 

オージャスでもぜひお気軽にご注文ください

 

西小山　　月曜19:30〜20:45　ストレスケアヨガ

青葉台　　火曜15:00〜16:20　ゆったりハタヨガ

川崎　　　金曜13:00〜14:20   ゆったりハタヨガ

 

武蔵小杉　木曜10:30〜11:45   すっきりハタヨガ(8/3〜)

☆8/10は代行になります

あやさん：ハタヨガアライメントmove&relax

 

小さい頃からお世話になっている農家の方と
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

今週いっぱいで産休に入ります。

こんばんはおねがいやすこです。

只今妊娠9ヶ月半になり、今月いっぱいで産休に入ります。
長い間オージャスにお世話になりました。
皆さんと一緒に愛のある素敵な時間を過ごす事が出来て、本当に幸せでしたピンクハート
ありがとうございましたキラキラ
明日から3日間、最後のレッスンのご案内です。
武蔵小杉スタジオ
7/26(水)16:00〜17:15ヴィンヤサフロー
7/27(木)10:30〜11:50スローヴィンヤサ
青葉台スタジオ
7/28(金)10:30〜11:50スローヴィンヤサ(最終週)
よろしくお願いいたします爆笑ラブラブ
夏休み入ってもうお会い出来ない方もいらっしゃると思いますが、落ち着いたら戻ってきたいと思っていますので、またお会い出来る日を楽しみにしてます流れ星
やすこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

マンゴーかき氷！

こんにちは。

OJASブログ書き始めるともっと書きたくなります

圭子です。

 

6月に台湾に行ってきました。

12月の台北マラソンに2回と、

トランジットの一泊で今回は4回目の台湾でした。

 

初の夏の台湾はマンゴーシーズン

念願のマンゴーかき氷食べれました

 

 

今週末はいつもと違う所でいくつか代行担当します。

久しぶりの生徒さんや新しいメンバーさんにお会い出来るがワクワクです。

よろしくお願いします

 

 

代行情報

 

7/29 11:00  リラックスヨガ (マタニティ可) @川崎

7/30  10:30  ハタヨガ  @武蔵小杉

7/31  15:15   ハタヨガ@ 西小山
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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西小山ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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ママヨガフロークラス始まりました！

こんにちは！
ののこです！(^^*)
今私は千葉から神奈川に向かってヨガレッスンをしに行く最中です(笑)

さて！

今月から水曜の13時30～14時45分
ママヨガフローwith kids 始まりました！

このクラスはすこし動きたいママさん達におすすめのクラスです！

他のヨガクラスと違って、はじめにみんなの最近の近況とか先輩ママさんからのアドバイスを交換し合ったり。

先日は「ハイハイしだした子供に気をつけることは？」という質問が出て、みんなそれぞれの工夫を教えてくれました！


子供達と動いて、ママさんたちの筋力アップ！


ゆるゆるー、な時間もあります(*^ー^)

ついつい、忙しくて自分の事を考えるのを忘れてしまいがちな方。

お肉がついて、しっかり筋肉と柔軟性を付けてボディメイクしたい方。

もんもんとした自分を晴れやかにして、家族みんなに良い空気が流れるようにしませんか？

動くクラスだけど賑やかなので笑いながらできちゃいます！(笑)

お子さんも「早くヨガ行かないの？」なんて声もあるみたいなので、ママもお子さんにも楽しいクラス！

是非、いらっしゃってくださいねー！♪(´ε｀ )

ののこ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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西小山ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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出版記念パーティー✨

こんにちは、圭子です。

暑い日が続きますね

海好きなので、どこかに泳ぎに行きたくなります。

 

春先の事ですが、私が監修したマタニティヨガの本の出版パーティーがあったのでご報告させて貰います。

 

2016年にずっと取り組んでいましたが、成美堂出版様から、「DVD付き マタニティ・ヨガ安産プログラム」です。

モデルさんは妊婦さんが実演していますし、産後バージョンもあります。

DVDのナレーションは私が担当しています。

 

来てくれたOJASオーナー古澤さん

 

撮影されたスタジオで開催されたパーティーには友人のゲスト

がかけてつけてくれて、クリスタルボウル、古琴、ブラジル音楽、ベリーダンス盛り上げて頂き良き時間でした。

 

 

 

夏場は結構妊婦さんが増える気がしています。

お知り合い、ご家族でご妊娠された場合は是非オススメください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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