青葉台 ゆうこです?
いつも 私のクラスにご参加くださり、ありがとうございます?
毎週 お会いして、皆さまの近況話をお聞きするのも楽しみになっています?
皆さまが笑顔になれるようなレッスンを心がけています?
月曜日 ネイチャーヨガの1番の目的
呼吸とポーズが合うリズム感・・・みなさんとても気持ち良さそうです。
木曜日 産後&ママヨガ
いつも頑張っているママ達のご褒美タイム
可愛い我が子と一緒にリラックス?
身体をひきしめて、心身ともに美しいお母さん目指します??
ぜひぜひ ご興味ある方はお気軽にご参加くださいネ
今週の産後ヨガクラスの写真をご覧ください。とーっても可愛いです?
青葉台 ゆうこ
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