こんにちは、かずねです。

梅雨になり、ジメジメが続きますね。

ご体調を保つのも大変ですが、気を付けてお過ごしください。

さて、6月の瞑想会のお知らせです。

6/24（月）17：00～18：30　川崎スタジオで瞑想会があります。

定期開催しております瞑想会ですが、この瞑想会はチベット僧のヨンゲ・ミンギュル・リンポチェによって体系化された「気づき」の瞑想を体験する会です。

・瞑想に興味がある

・今まで一人で練習していたけどよくわからない

・ストレスをコントロールしたい

・集中力を高めたい

などなど、とにかく瞑想という言葉にピンときた方はぜひご参加ください。

お待ちしております！

参加費はお気持ちでだいたい５００円～１０００円程度をお布施としていただいております。

明日から「クリスタルボウルヨガと瞑想」のワークショップシリーズが開催されます✨

西葛西→高田馬場→昭島→阿佐ヶ谷→人形町→小田急相模原→和泉多摩川→下北沢

と！東京を横断する2ヶ月間に及ぶワークショップツアーです?‍♂️

今日は息子とワークショップツアー前に一日中遊んであげました?

この期間に浜松にもヨガ関連の仕事で行かなければならず忙しい日が続きます。

のんびりした最後の日！

やっぱり息子は可愛い? 

毎日こうしていたい…

でも世の中にヨガで人は変われる！

を広める為にヨガインストラクターになったのだから息子に恥ずかしい後ろ姿は見せられません。

頑張ります(^ ^)

クリスタルボウルはありませんが医学を取り入れたヨガシナジーと古典ヨガの要素を取り入れたハタヨガはこちらで受講できます。

武蔵小杉スタジオ

毎週木曜日 ヨガシナジー 1930〜2045

青葉台スタジオ

毎週日曜日 ハタヨガ 1300〜1415

TAKA