OJAS野外レストラン 前夜

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前日、昼間は食材をあらゆる場所で買い求め、夕方からスタート!!
家中がカレーの香りになり、ここはインドかと錯覚
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南インド料理はサラッとしててスパイスの香りが引き立ち、それはそれはとても美味しく仕上がってます!!
総勢35人分の仕込み作業は夜中まで続くのでした。
ご飯は25合炊く予定です!^_^
明日、お楽しみにウインク

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
初心者の方もお気軽にどうぞ~

6/4(土)1日限りのアウトドアレストラン メニュー決定!!!

こんばんは

僕です。

 

ついに!!

メニューが

決まりました!!!

今回、悩みましたね~

南インドとか、今までやったこともないのに、いつものように大風呂敷を広げましたから。

まあ、南インドをイメージした僕の料理ってとこでしょうか。

それでは発表です。

ジャッジャーン!

キャシャーン!!

すみません。

自信がないのを勢いで誤魔化しつつ

今回はミールススタイルで召し上がれ

 

①果物とハーブで作ったデトックスウォーター

~食前酒ならぬ、食前水~



②10種の野菜の特製マスタードドレッシング和え



③大根のサブジ



④オクラのサブジ



⑤色々きのこのサブジ



⑥俺のチキンカレー



⑦海老とズッキーニのココナッツカレー



⑧初挑戦のサンバル(もしかしからでないかも、、、)



⑨チキンの炭火焼



⑩ハーブとハワイ溶岩塩でつくる新ジャガのフライ



⑪ヒロコ先生の特製クッキー

⑫本場仕込のマサラチャイ

それではお楽しみに!

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6月

HIROKOです

今日から6月ですね~
歩いていると、至るところに紫陽花が咲いてます
私は、紫陽花が大好きです
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大好きな紫陽花を練りきりで作ってみました

6月4日はOJASの外ヨガ・BBQです
普通なBBQではなく、かなり本気のBBQです
皆様、是非、是非、ご参加くださいね
「産後ヨガ」
武蔵小杉 木曜日13時から14時15分
          HIROKO

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日本のセントラルパークでヨガ(笑)

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熊本・九州の応援イベントとして
日本のセントラルパーク!?にて
aoi☆yoga主催のパークヨガを開催しましたおねがい
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お天気は曇りですが、実はこれ位が
外ヨガには調度良くウインク
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胸や肩を開くアーサナをたくさん
ペアヨガもいれて照れ

ヨガメンも頑張ってました(*^o^*)

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途中は賑やかに盛り上がり
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時間も進むにつれ

周りもたくさん人が!新宿御苑にはたくさん人が集まる都会にオアシスですね

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最後のリラクゼーション
シャバーサナ
熊本・九州にエネルギーを送る瞑想もたっぷりと
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その後、お時間あるメンバーとランチしてウインク

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また、さらに、時間あるメンバーと新宿御苑に戻り散策やお茶を楽しみました
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今週の土曜はojasの外ヨガ→BBQですね!
外ヨガ未体験の方(*^o^*)
ぜひ参加してみてね!
私はBBQから参加しまーす(笑)
see youウインク
あおい

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