2月15日川崎代講のお知らせ

こんにちは

 
まだまだ寒い日が続いてますね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
 
明日15日川崎スタジオの
 
10時半 産後ヨガ  まい→ ののこ
 
13時  ヨーガセラピー まい →リラックス   ののこ
 
 
に変更となります。
 
どうぞよろしくお願いいたします。
 
 

 

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川崎スタジオ代講のお知らせ

明日、2月1日金曜日の川崎スタジオ代講になります。

 
 
 
10時半〜  産後ヨガ   まい →   ののこ先生
 
 
13時〜   ヨーガセラピー まい → リラックス    ののこ先生
 
 
急な変更でご迷惑をおかけしまして申し訳ありません。
 
よろしくお願いいたします。
 
 

 

 

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12/17(木)武蔵小杉 代行について

おはようございます

 

大寒の厳しい寒さが身にしみる季節となりました。

寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

 

 

 １７日木曜日、武蔵小杉スタジオにて

10時半から開催のヴィンヤサフローのクラスは

えりか→ひろみ

12時45分から開催の産後ヨガのクラスは

えりか→やえ

 

都合により代講クラスとさせていただきます。

 

 心とからだと呼吸を通じて、

ヨガを一緒に楽しみましょ

 

 

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

 
 
えりか

 

 

 

 

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本日26日西小山スタジオ代講のお知らせ

本日26日

西小山スタジオ
19時〜20時15分
リラックスクラスは代講とさせていただきます。

まいこ → やえ

やえ先生の夜のリラックスクラス、お楽しみ頂けたら嬉しいです。

急な変更となりますが、どうぞよろしくお願い致します。

ヨガスタジオオージャス

 

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産後ヨガ代行のお知らせ&築地本願寺の朝ごはん

こんにちは。
武蔵小杉金曜日 産後ヨガクラス
担当めぐみです。
 
来週21日は代行でえりか先生が担当して下さいます。本日のクラス後にアナウンスできなくてすみません〜
 
 
それはそうと、この間、築地本願寺の朝ごはんを食べに行って来ました‼︎
 

18種類のお惣菜。紀文さんの厚揚げとか有名店の卵焼きもあるし、シェフが作ったものも全て美味しかったです。

 
上のメニューは毎日110食しか作らないとか。人気なようで、整理券が配られるほど！！
朝ごはん食べて、場外でお買い物！朝のお散歩コースにピッタリでした✨
お正月の準備にもいいかもしれません?

 

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