みなさま
お元気でお過ごしですか✨
ゆかです。
わたくしは先週まで
無料オンラインレッスンをし
慣れてきたので本格的に
開催するために主催者として
この数日は、苦手なPCと格闘する
日々を送っております。
出来なさすぎてPCの前で
ぶつぶつ独り言を言いながら
毎日が過ぎてゆきます。
完全なるおこもり生活です(笑)。
オージャスのオンラインレッスンには
自宅から距離があるため
残念ながら参加できず
みなさまのお顔を拝見するのは
おそらくまだ先となりますが
どうぞ心身ともにご自愛ください。
元気に再会しましょうね〜?
ゆか
こんにちは！
ゆきえです。
例年であれば、もうすぐ
ゴールデンウィークになるんですね。
スタジオが４月８日から休みになり
皆さんにお会いできなくなってから
もうすぐ３週間。。。
皆さん、おうちで過ごす時間が
一気に増えたと思いますが、
どのように過ごしていらっしゃいますか？
心身の調子はいかがでしょうか？
外出自粛要請が出てから、在宅で仕事をされていたり
もしくはお休みが増えてしまったりして
身体を動かす機会が減ってしまった･･･
また、自分に向き合う時間が減ってしまった･･･
という方！
もうご存知の会員様も多いかもしれませんが、
スタジオOJAS、
大人気インストラクターの先生たちが
オンラインでレッスンを開催していました♪
先日のブログでけい先生も参加されていましたね。
私も２４日に圭子先生のハタヨガのレッスンを受けましたが、
あーー！
写真撮れば良かった！！
と、けい先生のブログを読んで気づいて
２５日に受けたよしこ先生のヨガ＆リンパマッサージ（妊婦さん可 ）のクラスで。
よしこ先生に無理にお願いして、写真を撮らせてもらいました。
（よしこ先生、すいません！ ありがとうございます！
私自身、他のインストラクターの先生たちと
画面を通してお会いできた
ただそれだけなのに、
とってもハッピーな気持ちになりました
Yogaの “繋がる” という意味を
また改めて感じ、うれしくなりました。
そして、明日２８日からまた新たに
Zoomを使ってのオンラインレッスンがスタートします。
今のところは５月６日までの期間限定になりますが、
政府からの外出自粛要請延長などの状況によって
変わるかもしれません。
家にWi-Fi環境があり、安定したインターネット環境があって、
スマホかパソコンをお持ちであれば
CLICKボタンを押して、
予約するボタンから先へ進むだけ
おウチの中でやるので、
スッピンのままでもOK
また、気持ちを高めたい方は、あえて
お気に入りのヨガウエアに着替えてレッスンを受けると、
モチベーションも高まるかもしれませんね
注意書きが最初にありますので、
それだけは守りながらオンラインレッスン
参加してみてください
あと、レッスン中は先生たちが
よりわかりやすく丁寧に教えてくれますので。
できれば、画面の中の先生の動きや、
左右の動きがあってるか間違っているかとなどは
あまり気にせず
ご自分の体の状態と
呼吸のペースを大事にしながら
オンラインレッスンを楽しんでいただくといいんじゃないかな
と思いました。
皆さまどうぞ、心とお身体を大切に守って、
そして不要不急の外出はできるだけ控えながら
医療従事者の負担にならないよう、
私たちに今できることをしていきましょう
それではまた、スタジオでお会いできる日を
楽しみにしています。
ゆきえ
川崎スタジオ 毎週火曜日
19：30～「心と体をほぐすヨガ」
西小山スタジオ 毎週土曜日
17：45～「週末リセットヨガ」
会員の皆さまお待たせいたしました！
在宅勤務テレワークや、外出自粛などによる「オンラインライブレッスン」への要望を受けまして、いよいよオージャスでもオンラインクラスを4/21よりスタートすることといたしました。
オンラインライブレッスンは、スケジュールに応じて開催するオンラインでのクラスです。
オージャス各店舗からお届けするので、自宅に居ながらスタジオさながらのクラスが受けられます。
現在はトライアル期間につき、無料でご受講いただけます。期間終了後には内容をさらに充実させて、有料サービスとして皆さまにお楽しみいただく予定です。
ＺＯＯＭ(ビデオ会議システム)を使用してインストラクター・ご参加者様の相互で画面を見ながら
進めていくレッスンとなります。
【無料トライアル実施期間】
4/21日（火）～4月26日（日）
参加条件：１．ヨガオージャス及びファストヨガ会員様（休会中の方含む）
※会員番号が必要となります。
２．ご自宅でのオンライン通信環境が整っている方
３．ビデオ会議アプリZOOMをご利用いただける方
※以下の操作手順をご確認ください
【お申込み】
以下よりご希望のクラスごとにお申込みください。
クラス開始の2時間前までお申込みいただけます。
※朝のクラスについては、前日22:00が締切となります。
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以下からご希望のクラスをクリックし、情報入力後、確認ボタンをクリックし送信ボタンをクリック必ず、確認用の自動送信メールが送られます。確認メールが送られてない場合は予約が完了してない可能性が御座いますのでご注意ください。
迷惑メールフォルダに入ってしまう場合がございますので y-s-ojas.jp のドメイン指定受信設定を
お願いいたします。
●4月21日（火）10:00-11:00 ハタヨガ（まい）
お申込みはこちら
●4月21日（火）14:00-15:00 リラックス※妊婦さん可（けいこ）
お申込みはこちら
●4月21日（火）18:30-19:30 姿勢改善ヨガ（まい）
お申込みはこちら
●4月22日（水）10:00-11:00 骨盤調整ヨガ（けいこ）
お申込みはこちら
●4月22日（水）14:00-15:00 心と体を整えるヨガ（まい）
お申込みはこちら
●4月23日（木）10:00-11:00 モーニングフロー（ひろえ）
お申込みはこちら
●4月23日（木）14:00-15:00 リラックス※妊婦さん可（まい）
お申込みはこちら
●4月23日（木）18:30-19:30 ハタヨガ（けいこ）
お申込みはこちら
●4月24日（金）10:00-11:00 ヨガ＆リンパマッサージ（よしこ）
お申込みはこちら
●4月24日（金）14:00-15:00 ヴィンヤサフロー（まい）
お申込みはこちら
●4月25日（土）10:00-11:00 ヨガ＆リンパマッサージ（よしこ）
お申込みはこちら
●4月25日（土）14:00-15:00 姿勢改善ヨガ（まい）
お申込みはこちら
●4月25日（土）17:00-18:00 ヴィンヤサフロー（ひろえ）
お申込みはこちら
●4月26日（日）10:00-11:00 モーニングフロー（まい）
お申込みはこちら
●4月26日（日）14:00-15:00 ハタヨガベーシック（まい）
お申込みはこちら
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クラス時間：各回60分 ※クラス15分前にミーティングルームへの入室となります。
参加可能人数：各回最大100名
ご予約：満席となった時点でお申込みは終了とさせていただきます。
キャンセルについて：ご連絡は不要となります。
＜クラス参加における注意事項＞
必ずご確認の上、お申込みください。
～ 環 境 設 定 に つ い て ～
・インストラクターの動きを理解する為にも、可能であればスマートフォン・タブレットよりも
パソコンでのご参加をおすすめいたします。
その場合はwebカメラ(内蔵カメラでも可)が接続されているかどうかをご確認ください。
※勿論スマートフォンやタブレットでもご参加はいただけます。
・通信環境の確認。Wi-Fi(無線LAN)を使用している場合は、ルーターからパソコンまでの距離が
遠かったりすると電波が届きづらいことがあります。このような場合スムーズに受講できない
事象が発生致しますので、受講前にインターネット回線が適切に繋がっているかをご確認ください。
・skype、facetimeなど、webカメラを使用するアプリを利用している方は、該当するアプリを
完全に終了させてからZOOMアプリを立ち上げてください。終了していないと、ZOOMでwebカメラを
使用することができません。
～ ク ラ ス の 参 加 方 法 ～
・お申込みいただいた方には、クラス開始1時間前に、ご予約のメールアドレス宛に招待URLを
お送りいたします。
※招待URLは info@y-s-ojas.jp よりお送りしてます。（送信専用）
※招待状が迷惑メールフォルダに入ってしまう場合がございますので y-s-ojas.jp のドメイン指定受信設定を
お願いいたします。
・開始15分前からミーティングルームで事務局スタッフ及び講師がスタンバイしておりますので、
余裕を持ってミーティングルームにご入室ください。
・ZOOMを初めて利用する方、接続方法がよくわからない方は、必ずホームページに記載の「動画」を一度、ご視聴ください。この手順通りに行えば、ミーティングルームに入室できます。
