山の日だけど。。

おはようございます！
今日は少し暑さも和らいでいて、過ごしやすいですね。

さて、昨日は山の日でした❗️
皆さん、山に行かれましたか?？

私は山の日に海へ行ってきましたー笑
久しぶりの海はとっても気持ちよくて満喫しました?

皆さまも元気に夏をお過ごしください?✨

それではまたスタジオで♪
とも

 

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎ですよ

武蔵小杉newｸﾗｽ

先週から始まりました!!

武蔵小杉(金)19:30-20:45
週末リセットヨガ

ｸﾗｽ初回日より前にblogをアップしようと思っていたものの…
どのようなｸﾗｽが皆さんの快適な週末へのサポートになるかを考えているうちにあっという間に日々が過ぎ…
気づけば初回が終わってしまいました(^^;)))

なので、今週は忘れず書きます。

ｸﾗｽの内容は
前半は動くことで集中を高め、平日のざわつきから少しずつ離れます。
後半は安らかな眠りと休日へのｴﾈﾙｷﾞｰを蓄える様にrelaxをとっていきます。

週末を有意義に使い、暑い夏を満喫。そして、夏バテのない心身を保ちましょう。

皆様のお越しを楽しみにお待ちしております。


江戸川区の花火大会
私も夏を満喫しております♡

☆ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ
武蔵小杉
週末リセットヨガ(金)19:30-20:45

青葉台
ゆだねるヨガ(水)15:15-16:30
基礎ヨガ(土)13:00-14:15

Aya

 

 

 

 

 

 

 

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私的 特別クラス しかも明日

こんにちは。
暑いですね。夏ですものね。

ショートカットに飽きて
只今ロングに戻し中。
湿度でモサ毛が酷いです。
助けて下さい。

暑いからこそ汗をかこう！
暑いからこそリラックスしよう！

というわけで
告知が前日になってごめんなさい。
既にスケジュール表などで
チェックして下さっている方
ありがとうございます！

明日は特別クラス
8月11日(木)@武蔵小杉
13時〜14時20分
クリパルヴィンヤサ(ダイナミック)
15時15分〜16時35分
からだリセットヨガ(リラックス)

通常チケットで受講できます。

明日はみんなで
「暑いですね〜」って言い合い
ましょうね。だって暑いから暑いって
言いたいじゃないですか⁈
溜めずに
風通し良くしてあげましょう。

お待ちしています。

ゆかでした。

 

 

 

 

 

 

 

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山の日

こんにちは！
りなです。

明日は、新しい祝日山の日。
「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」
だそうです^ ^

祝日の明日は12時15分からの産後ヨガはお休みになります。
14時半からのリラックスヨガ(マタニティさん可)のクラスは通常通りです?

祝日の午後、自然に感謝し、自然の流れに身を任せてヨガしませんか？
おまちしています^ ^

 

 

 

 

 

 

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ハーフ&ハーフ

こんにちは。
オリンピック開会式の裏では
「骨盤調整ヨガ」＠武蔵小杉。

メンズも増えてきて、本日の男女比率は
ハーフ&ハーフ( •̀∀•́ )✧

メンズの皆さま。
レディースの皆さま。
さぁ！
みんなでヨガを楽しみましょう\(◡̈)/♥︎

あさこ。

 

 

 

 

 

 

 

 

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