おはようございます。

Ｒｙｏｋｏです

なんだか、ピンときて、

リストラティブ時に使おうとピラティスィマットを購入しました。

早速、感触確認のため、

広げて、横たわって、はぁ～

まったりとお休みです

いや、ピラティスで体幹を目覚めさせるが先でしょうか（笑

日々、変わる天候ですが、今日はどうでしょうか。

よい一日を

西小山ヨガスタジオ
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