朝顔につるべとられて

こんばんは、よしこです。

 

気候が目まぐるしく変わり、体調を崩している方も多いこの頃

 

皆さんはお変わりありませんか？

 

我が家には、朝顔が毎朝美しく咲き誇っています音譜

 

 

 

写真では分かり難いんですが、青と紫の中間のような何とも言えない綺麗な色です。

 

しかもこの朝顔、隣の家から伸びてきて来て、我が家の杏の樹にぐるぐるからまってますガーン

 

つ、強い！！

 

お陰で毎朝、窓を開けるのが楽しみですラブラブ

 

そろそろ気候も安定してくる頃、朝顔のようにのびのび咲きたい所ですビックリマーク

 

 

今月のリンパマッサージのテーマは

 

「秋です 空気も澄んできます 身体もすっきりと流しましょう！！」

 

色々な秋に向けて、まずは身体から音譜

 

スタジオでお待ちしていますドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

初めての場所は緊張

HIROKOです

私は昨夜、とあるアーティストのライブに行ってきました
ライブ会場に着いた途端、周りの年齢層の若さに
そして、席に着いてホッとしていたら、周りの方が、ペンライトとタオルを持っているのに気づきました
私は持ってない
そんな感じで始まったライブでしたが、初めてのアーティストさんだったので、どんな雰囲気なのか、馴染めるまでに時間がかかりました
初めての場所、空間は、本当に緊張します。
ヨガスタジオも同じだと思います。
初めてのスタジオ、赤ちゃんも一緒です。
初めての場所だと、ついつい泣いてしまうかもしれません。
でも、何回か通ってもらうと、慣れて、居心地よく寝たり、遊んだりするようになりますよ
泣いても、大丈夫ですので、是非、いらしてくださいね
さて、私が誰のライブに行ったかは、スタジオで直接聞いてください
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餡子で出来たあんクリームを使い「多肉植物」にしてみました

「産後ヨガ」
武蔵小杉
木曜 13時から14時半
HIROKO

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緊急代行のお知らせです。

明日武蔵小杉スタジオ

10:30〜11:50 スローヴィンヤサ
申し訳ありませんが、昨日に引き続き、発熱の為お休みさせて頂きます。
代行はゆきこさんが引き受けて下さいました。
皆さま、よろしくお願いします。
やすこ

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マット購入

おはようございます。

Ｒｙｏｋｏですヒマワリ

 

 

なんだか、ピンひらめき電球ときて、

リストラティブ時に使おうとピラティスィマットを購入しました。

 

 

早速、感触確認のため、

広げて、横たわって、はぁ～ラブラブ

 

まったりとお休みぐぅぐぅです爆 笑

 

いや、ピラティスで体幹を目覚めさせるビックリマークが先でしょうか（笑

 

日々、変わる天候ですが、今日はどうでしょうか。

よい一日をチューリップ赤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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学びの秋

こんばんは、ともです☺️

クラスではお知らせしましたが、来週の土日のクラスからしばらく代行のクラスとなります???

来週末から2週間程インドでお勉強してまいります！
インドは今回で2回目。
でも1人で行くのは初めて???☕️

海外生活を長く経験しましたが、やはりインドは特別な感じがします✨
ドキドキそしてワクワクです?

今週の土日は通常通りスタジオにおります！
皆さまとマットの上でお会い出来るのを楽しみにしております！
ぜひ西小山と小杉スタジオに来てくださーーい??

以下代行情報になります。

武蔵小杉スタジオ:
10/15 17:30-18:50 ハタヨガ ののこ先生
10/22 17:30-18:50 ハタヨガ ののこ先生
10/29 17:30-18:50 ハタヨガ ゆきこ先生

西小山スタジオ:
※プログラム内容が変更されていますのでご注意下さい。
10/16 12:15-13:30 ハタヨガ ヤス先生
10/23 12:15-13:30 ピラティス ヤエ先生
10/30 12:15-13:30 ピラティス ヤエ先生

今回代行を快く引き受けてくださいました先生方に心から感謝いたします?✨
よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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