ゴルフ

休日のゴルフ

こんにちは、Kazuneです。

 

だいぶ、暖かいというか、暑い日も多くなってきましたね。

アクティビティが楽しい季節です。

ということで、今日は都留へゴルフをしに行ってまいりました。

 

山梨のゴルフ場では蝉も鳴いており、小さい虫がまとわりついてきました。

でも、気候は心地よく、ストレスフリーな環境でした。

ストレスは自分のスコアだけ。。。

 

でも、ヨガはゴルフにも活かせるんですよ。

ヨガで体幹が強くなって体のバランスが良くなるし、ポーズを通して柔軟性もついてるから体のねじれがスムーズです。

そして、ゴルフで腰を痛めたり、腰痛のためにゴルフができない方も多いですが、ヨガで普段から体のメンテナンスをしておけば、ゴルフを長く楽しめることは間違いないでしょう。

 

もし、ゴルフをやっている方や興味のある方がいらっしゃいましたら、レッスン前後でぜひゴルフ話で盛り上がりましょう!

ファストヨガ川崎

月曜:19:30~20:30 ヴィンヤサフロー 担当してます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
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東京都品川区小山5-25-9
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
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TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。