皆さん　こんにちは　

よしこです

暖かかったり寒かったりしてますが

お変わりないですか？

気候のせいもあり11月の実感がなかったんですが

私が通っている厚木の方では

いつの間にかこんなに紅葉が

毎年のことですが

ここから年末までの時間は

加速する感じがします

つい忘れがちですが

日々大事にしたい所です

今月のリンパマッサージのテーマは

「巡る身体に」です

寒さに備えて

脚のリンパをしっかり流しましょう