おはようございます

大寒の厳しい寒さが身にしみる季節となりました。

寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

 １７日木曜日、武蔵小杉スタジオにて

10時半から開催のヴィンヤサフローのクラスは

えりか→ひろみ

12時45分から開催の産後ヨガのクラスは

えりか→やえ

都合により代講クラスとさせていただきます。

 心とからだと呼吸を通じて、

ヨガを一緒に楽しみましょ

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。