青葉台スタジオ
毎週日曜日13:00〜14:15 ヒーリングデトックスヨガ
を担当しているTAKAです(^ ^)
今日5月20日発売のヨガジャーナルさんに乗せていただきました。
5月号の連載ページでは
瞑想について書かせていただきました。
特集ページでは
コロナ禍のヨガとの付き合い方や良いクラスや先生の見つけ方に対する僕の意見を載せていただきました。
特集ページではなかなか思い切った話が載ってますので楽しいかもしれません
改めて
「みんな違ってそれでいい。」
ということを感じました
ナマステ
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