こんにちは、ゆうかです。

気候が少しずつ変化してきて、
夏がもう終わってしまう！
と寂しさを感じています??笑

皆さんはたのしい夏をすごせましたか?

8月から日曜のオンライン、毎週担当しています?
じめじめとした暑さで疲れた体を
ヨガでスッキリ癒しにきてください?‍♀️?

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“心と体をほぐすヨガ”
月曜日19:30〜　@青葉台

“呼吸を深めるヨガ”
金曜日19:00〜　@西小山

“おやすみヨガ”
木曜日21:15〜　@オンライン

“やさしいハタヨガ”
日曜日16:00〜　@オンライン
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