皆さま、いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。

インストラクターのようこです。

先日、ナイターゴルフ🏌️‍♀️に行ってきました！

真夏の昼のゴルフはご想像通り、

暑くて日焼けや熱中症にも気をつけなければなりません💦(それでも行きますが😆)

夕方からのゴルフは日が暮れて心地良い風が吹き、今年のベストスコア更新❣️

皆さんのリフレッシュはヨガ(⁈)と、何ですか？

私のリフレッシュ法の一つは、

ゴルフ&焼肉🥩のセットかな😆

スタジオで会ったら教えてくださいね〜🎵

皆さまのご参加を心よりお待ちしています🥰

ようこ

【小顔矯正】

土曜　18時〜小杉

月曜　16時30〜西小山

金曜　14時30 〜西小山

※ご相談くださいませ。

【レッスン】

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ＠川崎

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉