こんにちは、
Ryokoです(^o^)／

3連休で、クリスマスですね。

とっても暖かく、穏やかな日となりました

なので、どこへ行っても混んでいるだろうと思いながら、

『そうだ巣鴨へ行ってみよう』と足を運んでみました。
う~んなかなかのアイディア

初めて行きました

確かにテレビでよく映る光景がありました。

ごちゃごちゃはしていませんが、
人も(平均年齢少し高めで笑)たくさん。

食事処は相席当たり前、演歌が流れる中で、

敬語のない言葉でベテランスタッフさんたちが配膳していて、

『昭和』を感じました(^〇^)

ただブラブラと歩きながら、
なんだか心地よい体験でした。

よい一日を
メリークリスマス＼(^o^)／
 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

青葉台 木曜日 産後&ベビーヨガ
毎週 かわいいママ達と赤ちゃん達が集まり、とっても嬉しい夕子です。

パパママのみなさま。カップルのみなさま。
とってもいい所ですよー（╹◡╹）

横浜⁉︎というのを忘れてしまうくらい四季折々の自然、豊かで歩いているだけで気持ちがいいです。

遊具は子供達が遊びきれないほど。

牧場でソフトクリーム食べながら牛さんに感謝(o^^o)

イカダや吊り橋、穴場スポットもありまーす。

気軽に行ける満足いっぱいの公園です！

今年最後のレッスン 22日 感謝いっぱいです！！

ゆうこ

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aloha♪

昨日おとといは名古屋へ。

熱田神宮を訪ねるのは10年ぶりくらい。

思い返すと、今年は昔住んでた土地、昔よく訪れていた土地への再訪ばかりでした。

銀杏の黄
紅葉の赤
とても綺麗です。

「内側の世界が、そのまま外側の世界となる。」ことを実感した1年。

あの頃見えていた世界は、もうそこにはありませんでした。

すべては内側に。

「宮きしめん」をいただき帰宅。

電車の中もコホコホ、ゴホゴホさんが多い季節となりました。

みなさん、お風邪など召されませんように。

mahalo
mikiko
 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
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西小山ヨガスタジオ12:10 2017/07/03
〒142-0062
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※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
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肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
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こんにちは。
西小山でレッスンしているコミです。

先週、栃木から群馬へ
主に山方面へ向かって小旅行してきました。
山の中を歩いたり、地元のものを使って料理したり、満喫した２日間。

そして中禅寺湖へ、みてみたかった建物を目の前に興奮気味になりました。

杉の皮がダミエ柄(市松模様)のように内外にはってあって印象的なこの建物。
細部がいちいち凝っています。

外国の方が設計したものなんですが、
使われる材料はなるべく地元のものを、と。

日本の建築に大きな影響を与えてる方は考え方もやっぱりステキ。
居心地も景色も抜群。
そして周囲を散歩するのが気持ちよいところでした。

すごーく前に書いた気がしますが、
学生の頃から、わたしは家のこと、空間のことを妄想するのが好きでした。

最近改めて、出かけた先で好きそうな建物をチェック中です。
ことしの夏はこんなところに↓

ジブリ映画のようですが実物で、茶室「空飛ぶ泥舟」のお足もと。
https://retrip.jp/articles/1949/
高過ぎ庵に空飛ぶ泥舟。

ここにダジャレ ？　と思うようなふざけた名前ですが、、
他にも素敵な建物を作っている、やはりすごい方が建てています。

yogaでも空間の影響を受けて、リラックスー集中が深まった体験はよく聞かれることです。
できることなら、快適な空間にいたいもの。大事なことですよね。

そしてわたしは視覚に関わらず、建物にも限らず、きっとyogaのasanaだって、
根本的に“ なんか心地よいな “がすきなだけなんだろうと。

“ 居心地の良さ “に対して、個人的なアンテナがぴぴっと立つので、
今後ものんびり追求していこうと思います。

居心地研究に余念のない方、一緒に話せるとうれしいです。
 

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aloha♪

新潟 角田山 妙光寺さんでの1泊2日リトリートを終え帰宅しました。

人は大らかで優しくて、ごはんは美味しくて、空は広く、海は大きく、山は美しく、新潟ってほんとうに素晴らしい土地ですね。

と！

8月からスタートした『チャクラヨガ』も
今日はいよいよ第4チャクラ『ハートセンター』♡

西小山スタジオ 15:00-16:15

今夜「射手座」の新月を迎えます。

キーワードは『自由』な翼を広げ『風』に乗る。

お待ちしています。

mahalo
mikiko
 

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