6月28日 産後&ベビーヨガ、マタニティヨガ代行のご連絡

こんばんは。

オージャス川崎で、産後&ベビーヨガ、

マタニティヨガの担当しております、

ひろみです^^

毎日、蒸し暑い日が続いてますね

皆様の体調お変わりないですか?

梅雨バテなんて、言葉もありますが、

低気圧だと、なんとなく、

身体がだるい、、、

気持ちが上がらない、、、

 

と言う人が多いですね。

気圧の変化で、なぜ体調が変化するのか?

レッスンで、お話させていただいてます。

梅雨のジメジメを、リフレッシュ!

ぜひ、ヨガクラスにご参加下さい^^

明日の産後&ベビー、マタニティヨガは、

みきこ先生の代行レッスンになります。

とびきりの笑顔が素敵なみきこ先生のレッスン。

この機会に、ぜひご参加下さい♡

みきこ先生、ありがとうございます
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

本日15:15〜西小山スタジオ代行いたします。

こんにちは爆笑やすこです。

今日は風が気持ちいいですね〜晴れ
本日15:15〜16:35 リラックスヨガ こみ先生の代行を務めさせて頂きます。
こみ先生からもお知らせありましたね!
HPで担当者が変更になっていませんので、お間違えないようにお越し下さいね。

静かに流れる時間の中に身を委ねて、疲れた身体や心に時間をかけて優しくときほどいていきます。

是非是非お越し下さい!お待ちしております。
やすこ照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
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川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

西小山15:15~のクラスは本日5/29代行です

 

こんにちは、こみです。

暑さが気になる方もいると思いますが、
最近は朝起きると綺麗だなーって思う日が多くって嬉しい!!

朝や夕方は光も柔らかいし、
道を歩けば緑もお花もきらきらしてます。
梅雨を前にお花屋さんに行くのも楽しいこの時期。

この前の母の日のこと。
お花屋さんへ行くと活気が凄い。
いろんな人が大切な人に向けてプレゼントを選ぶ図って、
こっちもうきうきします。

ちーっちゃい花束を作ってもらう私の横で、
目に留まるかわいいピッチャーに、とっても素敵に活けられた花を見て、
思わずキレイですねー。
って話かけたことがきっかけで、間色々あって日も跨いで(迷ったりもあって。だってどれも絵柄にストーリーがあって魅力的なんです。)
久しぶりに器を買いました。

そのお客様は、わたしも行ったことのあったお店の店主さんだったのでした。

しばらくの間、自分の都合で家のものを心地よく買ってなかったので、
お気に入りを連れて帰ってきて、ゆっくりできるのって幸せ。

モノに執着しない暮らしはいい思うけれど、
わたしは今のところそうはならなそうです :-)

私のyogaの先生は、若いうちに色々色々やってやって、、
段々シンプルにしたいんだよね。と言っていて思わず共感。

おばあちゃんになるころに、どこまで方丈記に近づいてるか、
はたまたその逆か。それはyogaのプラクティスにかかっている。といっても過言ではない。。

ヨーガスートラでも言っています。
練習と執着の関係性。

ちなみに方丈記的かはともかく、
簡素な小屋への憧れはもーーっと長くあるので、これもある意味で執着かもしれません。

書いてたら変な流れに進みましたが、
普通の1日の何気ない人やモノの出会い。それを色濃く感じる日いい日でした。

本日はやすこ先生が担当してくださいます。
リラックスyogaのクラスです。
ぜひ、足を運んでくださいねー!!
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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青葉台ヨガスタジオ
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明日の代講

こんばんは!

明日の西小山14時45分からのリラックスヨガ。
急遽、たけお先生に変更になります。
急な変更で申し訳ありません。

ゴールデンウィーク真っ只中、たけお先生の癒しのオーラを感じて下さい^ ^

りな
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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武蔵小杉ヨガスタジオ
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川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
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本日(4月20日)代講のおしらせ

みなさま、こんにちは

今日もポカポカ気持ちいいですね。

本日武蔵小杉スタジオ 17時のクラスは代講とさせて頂きます。

ハタヨガ 初級クラス あかね

→ ジャイロキネシス やえ

小杉でジャイロキネシスが受けれる機会です。

是非是非、お時間ある方はいらしてくださいね。

ジャイロキネシスとは

椅子に座って、背骨や骨盤まわりをほぐしていきます。全身を使ってゆっくり動いていきますので、おわったあとはカラダが変わるかもしれません。

初めての方もやったことある方もお待ちしてます(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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