ファストヨガ川崎スタジオは、2021年12月末をもって移転しました。5年間営業していましたが、ビルの老朽化により退去することになり、現在は仮店舗で営業中です。※仮店舗営業は、2月4日(金)最終レッスンまでとなります。 新店舗のオープンは、2月5日(土)です。 内装工事など、スタジオオーナーが連日深夜まで作業をし、準備しておりますのでお楽しみ(^^) 新築ビルの内装は、ほとんどDIY。フローリングの選定から、杉板の塗装、仕上げまで、せっせと作業している様子を動画で記録してます。 スタジオの会員様に、スタジオができるまでの軌跡としてご覧になっていただければ幸いです。

▼漫才は始まりません（笑）…端材も無駄にしない棚作り

https://www.youtube.com/embed/x_2k6o5yS4s?

【新店舗住所】

〒210-0007
神奈川県川崎市川崎区駅前本町２３−２楠ビル川崎駅前３階

入室の際は建物入口のオートロックドアのインターホンで【３０１】をお呼び出し下さい。

それでは新しい店舗で皆様にお会いできるのをインストラクター一同楽しみにしております。

【新店舗住所】
〒210-0007
神奈川県川崎市川崎区駅前本町２３−２楠ビル川崎駅前３階

入室の際は建物入口のオートロックドアのインターホンで【３０１】をお呼び出し下さい。

それでは新しい店舗で皆様にお会いできるのをインストラクター一同楽しみにしております。

地図など詳細は、コチラからご覧になれます。

こんにちは。

先ほどまで、代々木公園駅近くにある大好きなベーグル屋さんの列に並んでいた、やえです。

せっかくきたし、冷凍できるし、たくさん買っちゃおうかな(^^)って思って並んでいました。

↓

※テコナベーグルワークス@代々木公園駅近く。

営業日は必ずチェックしてくださいね。

さあ、今週土曜から川崎新店舗がオープンします。

週末のレッスンは、全体の予約枠が増えたことから、バツからマルになっておりましたので、チェックしてみてください(^^)

新しいスタジオ、私も楽しみにしています♪

担当しているレッスンのご紹介です。　

武蔵小杉の金曜日15時のピラティスとジャイロキネシスのクラスは、会員のみなさんとこれ食べてほしい！の情報交換が盛んです　笑　

クラス内容というと、、

椅子を使ってちょっとアクティブに。

最近は、レゲエに合わせてジャイロキネシス®︎の

Happy Movesというプログラムを中心にやっています。普段、私の担当しているレッスンに参加している方は、知ってる動きが出てきますよ♪

はじめての方も、椅子に座っているので、股関節や肘の負担が少ないため、骨盤や背骨が動かしやすく、そして体がじわじわとあたたまります。

来週金曜は、祝日です！

お時間あう方はぜひ

ジャイロキネシス®︎Happy Moves体験してみてください(^^)

今日は節分ですね〜。

みなさん健やかに、そして

よい一日をお過ごしください。

スタジオでお待ちしています♪

やえ

ベーグルをチェック中、、、

旧暦の大晦日にあたる今日。

素敵な舞台で心の浄化をし
この2週間ほど大断捨離をして
スッキリと旧正月を迎えることが
できそうな　ゆかです。

「リトルプリンス」
というミュージカルにどハマりし
観劇すること数回

王子役(Wキャスト)の
土居裕子さん目当てで通ったのですが
んもうね、王子なんです！
王子がいたんです！！
しかもこの作品は30年前が初演。
そのオリジナルキャストが土居さん。
分かります？30年前ですよ？？

つまり現在は
還暦を超えていらっしゃる驚愕の事実?
そんな事をまっったく感じさせない
本当にリトルプリンスがいたんです！

これ、もうね、円盤化してほしい。
記録としてみんなの目にふれるように
残した方がいいです。
今世で出会っておいた方がいいです。

生徒さんに東宝さん関連の方がいらしたら
どうぞよろしくお願いします?‍♀️

音楽もとても素敵だし
原作をかなり分かりやすくして
くれているし　
途中から涙腺大決壊です

そんなこんなで私は元気です！
みなさまも沢山心を動かして
潤って下さいね?✨?


今月もありがとうございました



ゆか

クリパルヨガ
日曜日　
12:15 西小山
15:00 武蔵小杉

月曜日
19:00 武蔵小杉