私の相棒

どうもこんにちは太陽

最近相棒が出来ました、ななですニコニコ

知人からもらった、猫のきなりさん猫

産まれて3カ月、オスです。

きなぼーと呼んでいます。

 

ヨガマットを敷けば

 

 

タダーサナ、山のポーズ

はぁ、可愛い。。。ピンクハート

 

 

夜おうちに私が帰ると、

なでなでタイムが始まるのですが、

どんどん

デロンデロ〜ンになっていきますzzz

 

 

 

脱力ってこういうことでしたわ!と、

ハッとしました!!

 

嬉しい〜ラブラブ

幸せ〜ラブラブ

脱力につながりますね照れ

 

増税でなんだかネガティブイメージの10月も

肩の力を抜いて

楽しみましょう猫キラキラ

 

それではスタジオでお会いしましょう!

 

なな

 

西小山

日曜 ハタヨガ 14:3015:50

火曜 陰陽ヨガ 20:0021:20

 

青葉台

月曜 陰陽ヨガ 19:3020:50

 

川崎

水曜 陰陽ヨガ 19:0020:00

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秋といえば、、、

こんばんは、

やえです。
 
朝晩涼しくなってきましたね。
世間では、ラグビー世界大会やプロ野球優勝チーム決定やら、、、スポーツ界が熱いでしょうか。
 
 
秋といえば、、、芸術の秋。私の場合は食欲の方が勝るのですが、どうしても見ておきたかったのが↓
 
《バスキア展》
 
 

 

 
ネタバレしないようここまでにしておきます。
 
10月のスケジュールが受付にニヤリ
オーナーもバスキアについてちょこっと触れられていましたね(同世代だから?)
 
10月は代行レッスンも多いのでチェックしてみてくださいね。
 
やえ
 
 
 
 
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カップ焼きそばの…

こんにちは、やすです。
 
 
先日某コンビニでコーヒーを淹れていたところ、コーヒーマシンの横に緑色の袋があるのを見つけました。
 
 
ゴミかな?と思いましたが、よく見てみると、カップ焼きそばのソースでした…
 
 
隣のポットでお湯を入れるときに出してから、忘れていってしまったよう…。
 
 
今頃どんな味の焼きそばを食べているかと思いにふけってました。
 
 
川崎スタジオ金曜日15時半〜
ハタヨガ
 

 

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増税前に!

こんにちは。ゆきえです。

 
 
今、インフルエンザが流行し始めているポーン
 
ってご存知ですかはてなマーク
 
 
 
先週の土曜日、西小山のスタジオで
会員さんから聞いた話で知りましたあせる
 
お子さんが通う中学校でインフルエンザが流行っているのよゲホゲホ
 
との事でした。
 
 
その話を川崎スタジオや他のスタジオでもシェアしたら、やはり知っているという方も多くビックリマークビックリマーク
 
しかも、インフルエンザの予防接種、
受けられるのは10月からだよ、とも教えていただきました病院
 
 
インフルエンザ = 冬雪
 
ってイメージがあったのですが、
いまは季節関係なくかかる可能性があるという事でしょうか。。。ゲッソリ
 
 
 
うがい手洗いに加え、
目や鼻や口などの粘膜を手で触らない!!
 
これが大事だと思いますパー
 
 
 
日中はまだ暑い日もありますが晴れ汗
 
朝晩はかなり涼しくなっているので
まずは体調を崩さないように、免疫力を低下させない注意が必要ですね!!
 
 
 
 
ところで音譜
 
 
消費税10%への増税
 
いよいよあと少しですねーー笑い泣き
 
 
 
全部が増税になる訳ではなく。
 
外食以外の飲食料品などに
一部軽減税率制度が実施されるという、
今までの増税とはまた違うしくみ。

 

ややこしい。。。

 
 
 
増税前に、買っておいた方が良さそうなもの、
増税後の方がお得になりそうなもの、、、
 
スタジオでも度々そんな話で盛り上がったりしましたね音譜
 
 
 
皆さんは、何か増税前に駆け込みで購入したものなどはありますかはてなマーク
 
 
私は、良い機会だと思って、
ヨガマットを買いたしました

 

ヨガマットのお気に入りは、

ヨガワークスさんです。
 
程よい弾力があるのと、
なんといっても手が滑りにくいパーパー(私はね)
 
 
 
こちらのカラーはバーガンディという色。
 
 
 
自分が持ち歩いているマット、
購入履歴を調べたら2011年に買ったものでした!!
 
 
すごい長持ちですよねーーー!!
 
 
 
まだ、充分使えるのですが
だいぶくたびれてきたのと、
表面が削れて少し滑るようになってきたので。
 
そろそろ買い替えようかなーーと思っていたところでした。
 
 
 
家でヨガを開催する時用にも数枚持っています。
 

オススメの厚さは6ミリ

 
厚すぎても立位の時、安定しにくいし。
 
薄すぎても、膝や坐骨が痛くなるからあせる
 
 
 
確実に増税対象になるし、
価格はいつも変わらないものだしビックリマーク
 
ということで、購入しましたニコニコ
 
 
 
「私も買えばよかった!!
 
という方に朗報ですにひひ
 

 

スタジオでもヨガマットが購入できますビックリマーク
 
 
ヨガワークスの6ミリマットヨガマット ヨガマット

 

 
 
あら。
なんと消費税サービス!?
 
と書かれてました(知らなかった汗
 
 
・・・じゃあ駆け込みで買う必要はないのか・・・笑
 
 
何枚も持つ必要は全くありませんが、
買おうと思いつつ、先延ばしにしていた方や、
スタジオに置きマットしているから家用に欲しい方にも音譜
 
 
あとは好みもあると思うので、
柄ありとか、カラフルな色とか
いろいろ探してみるのも楽しいかもしれませんねウインク
 
 
 
私はスタジオで皆さんとお会いして、
日々のお話を聞くのが毎回の楽しみなのです爆  笑

 

 

ではスタジオでお待ちしていまーす音譜

 

 

ゆきえクローバー

 

ヨガマット川崎スタジオ 毎週火曜日
19:30~「心と体をほぐすヨガ」
 
ヨガマット西小山スタジオ 毎週土曜日
17:45~「週末リセットヨガ」

 

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作りました。

こんにちは

Ryokoです。

 

ハーバリウムを作りました。

 

市販のものを時々見ていましたが、『ピン!』とくるものになかなか巡り合えず、『これは自分で作るものだな~』と思っていました。

 

詰め方や素材の組み合わせ等、ちょっぴり工夫が必要なんですね。楽しさと集中でした。

 

シンプルではありますが、やはり手作りいいですね。

家の中の雰囲気もひとつで変わります。

 

よい一日を!

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