夕焼けが奇麗ですよ～！

こんばんは、よしこですかお

急に暑くなりましたが、皆さんお元気ですか？

 

今日は田園都市線に乗っている時に、外は大雨でした雨

 

田園都市線は高台を走るので、外の景色が結構楽しいのです音譜

 

先日はそれはそれは奇麗な夕焼けでした

 

ところが、車内の他の人は誰も気づいていない

 

こんなに奇麗なのにもったいない～ショック！

 

「みなさ～ん、夕焼けが奇麗ですよ～！！」

 

と大声で言える訳もなく

 

みんな何をしているのかと見てみると

 

スマホのゲームでしたショック！

 

ゲームも良いけど、たまには外の景色楽しんで見てくださいねビックリマーク

 

今月のリンパマッサージのテーマは

 

「熱のこもらない身体にビックリマーク」です

 

暑さに負けない身体づくりをして行きましょうアップ

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヴェーダーンタのクラスとラジオと

こんにちは、ヤスです！
ヴェーダーンタのクラスは今月も第二日曜日になります。7月10日です！
 
さて今日はヴェーダーンタから離れたお話。
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先日、初めてラジオで自分のメールが読まれました^_^

ラジオはクラスの間の空いた時間や移動中に聴くようになり、いつの間にやらリスナーになってました。
利点として、気軽に聞き流せること、また、インターネットでは自分の好きな情報だけ集めてしまいがちですが、興味の無かったことに耳を傾ける良い機会をもらっています。
情報の選択、集め方がどんどん重要になってくる時代ですよね。
テレビを見なくなったのも、今思えば情報の偏りと洪水に原因があるのかもな。
僕が聴くのは、主にTBSばかりなんですけどね〜。
写真は朝のTBSラジオの伊集院光とラジオとのステッカー（笑）
「俺の五つ星」のコーナーで近所の閉店した中華料理屋の消息を辿るコーナーで、投稿したものが読まれました。
殆ど投稿したことないけど、読まれた時は嬉しいもんですね〜〜^_^

 

 

 

 

 

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今月は3回です。

こんにちは。
梅雨も梅雨、いかがお過ごしですか。

今月の青葉台のお知らせです。

金曜 15:00のクラスは
７月１日、１５日、２９日
となります。

”今“ ”ここ”を味わう！！

おまちしています。


↑
旅館って
しみじみ、いいなあ．．．。
何かを手放すと何かがやってくる。

お湯良し、お酒良し、風景良し。

日本酒をワイングラスで出すのって
流行っているのでしょうか。

時間よ止まれ！

ではでは、
スタジオにてお会いしましょう☆

はなえ

 

 

 

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きょうこ先生、お疲れさまでした^_^

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先日、武蔵小杉スタジオにて7年間
『アシュタンガヨガ』クラスを担当してくださってたきょうこ先生が最後のクラスを迎えられました。
私ときょうこ先生はスタジオを開催する前からの友人であり、ヨガや講師に関してはきょうこちゃんは大先輩です^_^
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いつかこんな日が来るとは思ってましたが、７月からきょうこちゃんは新たなステージで頑張っていくことを決めたのです。
きょうこ先生と一緒にヨガをすることは皆さんももうないと思いますが、また新たな場所できょうこちゃんらしく、益々輝いていかれること、心から応援していきます。
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片道1時間以上かけて毎週通うこと、大変だったと思います。
7年間の間にお互いにいろいろ変化もありました。
最近では私が辛かったときにいつも包み込んで話しを聞いてくたきょうこちゃん。
変わらないものはなにもないですから、また変化を楽しみながらこれからも、きょうこちゃんらしく、きょうこスマイルで乗り切っていってくれることでしょう。
私はきょうこちゃんの真っ直ぐな眼差しと、いつも真摯な姿勢が大好きです❤️
きょうこちゃん、
7年間ありがとうございました‼️
7年間お疲れさまでした‼️
そしてこれからも変わらず、よろしくお願いいたします。
まい

 

 

 

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ヨガの映画、本の紹介

みなさん

こんにちは

 

梅雨でどんよりとした天気が続きますが、

そんな時はヨガをしたり、映画や読書はいかがですが？

 

ヨガの映画、本のご紹介DASH!

合格「永遠のヨギー ヨガをめぐる奇跡の旅」

ザ・ビートルズやスティーブ・ジョブズら多くの著名人に影響を与えたとされるヨガの伝道師パラマハンサ・ヨガナンダ の生涯に迫ったドキュメンタリー映画

分厚いけど読んでみると意外と面白く読めるヨガナンダの自叙伝「あるヨギの自叙伝」は有名なので知ってる方もいらっしゃるかな？

今公開中の映画で、もうすぐ終わっちゃうようですあせる

合格「聖なる呼吸」 

ヨガの起源に興味を持ったドイツ人監督が南インドを訪れ、近代ヨガの父と呼ばれるT・クリシュナマチャリアの軌跡をたどったドキュメンタリー映画

9月くらいから公開されるようです。

 

永遠のヨギーの方はみに行くタイミングを逃して、、まだ映画をみておりませんが、、、

ヨガ仲間から良かったよーとの感想を聞いていてみたいなぁと思っています。

 

合格『思った以上の人生は、すぐそこで待っている』 相川圭子

 

 

タイトルにはヨガという文字はないけど、

心の癖や欲や感情に振り回されない幸せな生き方、幸福論を書いたヨガそのものを書いた本！

いろいろ立ち止まり自分を振り返りながら、読みました。

時間が経ってからも読み返したくなるような本です。

ヨガをする人に特にオススメです。

 

映画も本いいけど、体を動かすヨガのクラスへのご参加をお待ちしてますニコニコ

金曜日 ＠西小山

・10時～11：15

ハタヨガ（しっかり体を動かしたい方にオススメ）

・11：45～13時

リセットヨガ（ゆったりとした動きと心をお休みさせたい方に特にオススメ）

 

お待ちしております～

 

トモコ

 

 

 

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