代行のお知らせ

こんばんは、圭子です
平成最後という言葉が飛び交うラストですね!
私は5月に引越が決まり絶賛断捨離中です!

今日はお休みを頂いてシニア向けの椅子ヨガを学んできました。
脳や神経と動きの仕組みを理解しワクワクが止まりません。シニアじゃなくても脳の刺激は大事なので、クラスにも内容を盛り込んでいきたいとおもいます!

5/2 木曜日 15時からの小杉クラスを代行させて頂きます。よろしくお願いします

最後は貴重な黄金蟹を食べにいった時の一枚

 

 

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息子の誕生日に僕にも気づきが産まれた✨

クリスタルボウルの創始者!

ルピトとポール(^ ^) 

 

ルピトからヒーリングを受ける栗原親子✨ 

 

 

そして!

 

ルピトとポール✨

彼らが考えてくれたヨガのシークエンスを伝授してもらいました?

 

聞いた瞬間!

ヤバイ(´⊙ω⊙`)

と直感しました?

 

オージャス さんで湧いてきたイメージを解放するのが楽しみ✨

クリスタルボウルのワークショップがした〜い(^ ^)と思ってます。

 

 

世界クラスのヒーラー!

ポールとルピト達から学び気づいたことをお伝えしたいです?

 

息子の誕生日?

僕も新しい自分に出会いました(^ ^)

 

武蔵小杉スタジオ

毎週木曜日 1930〜2045 担当TAKA ヨガシナジー

 

青葉台スタジオ

毎週日曜日 1300〜1415 担当TAKA ハタヨガ

 

 

ナマステ

 

 

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平成の終わりに一番近い、、、

こんにちは!

 

ゆうすけです

 

 

他の先生方も仰っていますが、

 

平成ももう終わりですね〜

 

元号に想いを馳せている方、

 

特にこだわりのない方、

 

特にこだわりがなかったけど

 

周りが騒いでいると気になってしまう私のような方笑、

 

様々だとは思いますが、

 

このような大きな変遷は、

 

区切り=身の回りの振り返りのいいきっかけになるので、

 

せっかくだから、都合のよい仕方で

 

自分の生活に活かしてみたいと思いますね(^^)

 

 

ということで、

 

平成の終わりに一番近いオージャスのレッスン

 

「ハタヨガ&ベーシックセラピー」

 

今夜21時です!!

 

平成という大きなスパンでなくとも、

 

自分自身やその周りを、

 

ヨガを通して楽しく振り返っていきましょう!

 

 

そしてそして、一つ前のたけお先生のクラス、

 

「フローヨガ」

 

本日が最後とのことです!!

 

19時から2クラス連続で参加するのも

 

なかなか風流ではないでしょうか(´∀`)

 

 

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今週のママヨガキッズとワークショップ

おはようございます

 
電車の中で、中学生の女の子が
「スタバで働いてるイケメンが好き」
って話で盛り上がってて、
それを隣で聞きながらものすごくニヤニヤしてる
 
インストラクター まさこです
 
おはようございます。
 
5/2木曜日ママヨガキッズは、祝日ですが
開催致しますので、
お出かけにならずに、お時間ある方は
是非遊びにきてくださいね。
 
そのあと14:30〜16:30
ビューティデトックスの、ワークショップ
皆さんから二時間がっつりやるの?って
聞かれましたが、
前半皆さんの悩みを聞いたり
お話ししてからやりますので、
70〜75分くらいでしょうか。
 デトックスウォーターも
飲んでいただきますので。
迷ってますーって
方もいらしたので、
やっぱり行こう!ってなっても大歓迎です♪
遊びにきてくださいね
 
いつもママヨガキッズに参加してくれている
S君、タンクトップがカッコいいラブラブウインク
 
カーテン開けたりお手伝いもしてくれます。
ナマステの挨拶もとっても上手なんです。
深々〜と、90度のお辞儀。目
 
私のタンクトップを上からめくって
おっぱいも見る
なかなかのプレイボーイです。
S君のために、バストアップ頑張るわてへぺろチョキ
 
皆さんも良い一日を〜♪
 
5/2木曜日
 
川崎
10:30〜11:30
骨盤調整
 
12:45〜14:00
ママヨガキッズ
 
14:30〜16:30
ビューティデトックスワークショップ
 
 

 

 

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私的 わたし


私らしいからと
友人がくれたアイマスク。

こんなに目が大きかったら
さぞ私の人生も
違っていた事でしょう。

平成のうちに
お寿司が食べられるようになり
日帰り金沢食い倒れ旅が
叶った ゆかです。

またひとつ世界が広がり
喜びしかありません。

そんな 成長著しいわたくしは
GW中も変わらず
クラスはありますよ〜〜

毎度連休最終日の月曜日夜は
いつもより ゆったりスペースです。

5/6(月)の夜クラスは
狙い目かも!?
GW中は
ナイトパスも使えますから
気が向いたら ぜひどうぞ^ ^

え?令和の時代での抱負??

うーむ

そうですね…

やっぱり変わらず

Going my way

でも

Go with the flow

乙女なヨガ道
美しきオタク

いつも通りも大切に

新たな気持ちで頑張ります

ありがとう平成
よろしく令和

ゆか

クリパルヨガ
月曜日
19時30分 武蔵小杉(最終週はジェントル)
日曜日
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉
 

 

 

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