石川県観光特使の僕的に出来ること☺️

TAKAです(^ ^)

僕は石川県観光特使をしています

石川県でワークショップを開いてから石川県が好きになり、ご縁が繋がった結果！

“石川県観光特使”に任命していただきました。

僕に出来ること(^ ^)

今のところ推薦しでいただいてから毎月、石川県に行くたびに魅力的な加賀料理とお店を紹介させていただいています。

 

 

 

 

 “ヨガと料理”

僕にとってライフワークとなっているテーマ✨

 

定期的にキッチンに立ち料理をしている小田急線 和泉多摩川駅にあるFIRST RIVER CAFEで出す料理を考えた時に思い浮かんだ色々なアイデア?

その中の一つが石川県の魅力を東京から発信することでした☺️

そこで鰤を素材にした料理を提供できないかと思って考たのがコレ！

 

おしゃれな見た目✨

ハーブを使った鰤の一品です。

真空状態で数日熟成させてハーブを纏わせる。

臭みゼロで凝縮感がすごい一皿が出来上がります。

仕上げはバジルとナッツを使ったオリーブオイルソース?

 

 

 

 

これからも石川県の北陸の魅力を出せるような料理を作りたいと思います。

そして皆んなに食べてもらい体を養ってもらいヨガライフを楽しんでもらいたいと思います☺️

 

武蔵小杉スタジオ

1930〜2045 ヨガシナジー

青葉台スタジオ

1300〜1415 ハタヨガ  

 

TAKA

 

ナマステ

 

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阿智村

こんにちは。

青葉台 Yukoです。
 

 

長野県阿智村、ご存知ですか？
日本一綺麗な星空。
環境省認定だそうです。
 
その星空を観るため行ってきました。
 
台風の影響で一部道路不通、特急の運休があり到着まで約5時間。
 

 

実は年間半年しか星空ツアーのオープンなく、その最終日。
 
星空へと向かう旅。
とにかく晴れますようにと念じて。
ところが、現地に近づくほど曇天、そして雨…
 
リフトに乗り山頂は星空！
の予定…
が、残念ながら降るような星空は観ること出来ず。
 
それでも
22:30〜のツアーのため、山頂へと暗闇の中、ぐんぐん登るリフト。
そして山頂のシンとした空気。
幻想的でした。
 

山頂は冷たい雨。

ダウン、手袋、マフラーで。
芝生で寝転んで星空…は叶わず、室内でプチプラネタリウム?
 
深夜、昼神温泉のホテルで一息。
翌朝は仕事のため、朝食も取らずに早朝の高速バスで帰路へ。
12時間ほどの滞在でした。
星空弾丸ツアー、次回またチャレンジの予定。
今度こそ！
 
 
スタジオでお会いするのを楽しみにお待ちしてます。
 
青葉台スタジオ 
木曜日 19:00〜 ハタヨガ
 
Yuko

 

 

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11/9(土)の代行(武蔵小杉&川崎)

ひろえです。

三連休いかがお過ごしでしょうか？
早いもので今年最後の連休ですね。
お天気にも恵まれそうですし、お休みの方はぜひ満喫してくださいませ(^^)
 
さて、クラスでお伝えするのを忘れてしまったのですが…(^^;;
来週11月9日の土曜日は、武蔵小杉・川崎とも、下記クラスは代行とさせていただきます。
 
どちらも、まや先生が担当してくださいます。
まや先生は、普段川崎スタジオで木曜夜のハタヨガ とヴィンヤサフローのクラスを担当されています。
 
▼武蔵小杉スタジオ
13:15〜14:30 リラックスヨガ※妊婦さん可
ひろえ → まや先生
 
▼川崎スタジオ
17:00〜18:00 ボディメンテナンスヨガ
→インナーストレッチ for ボディメンテナンス
ひろえ → まや先生
 

代行レッスンでは、セラピーボールは使いません。
まや先生のオリジナルレッスンをぜひ楽しんでくださいね（^人^）
 
ひろえ
 

 

 

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ホロスコープとヨガのWSご参加ありがとうございました。

こんにちは！
インストラクターまさこです。
 

ホロスコープとヨガのWSが

先週無事に終了しました。
 
ご参加頂いた皆さん、
本当にありがとうございました。
 
やると決めると突き進む
タイプですが（生徒さんがよく分かってる）
今回はホロスコープを出すのに
本当に頑張ってくれたもえさんに感謝です。
 
楽しい企画になったと満足してます
楽しかったですよね？
 
ホロスコープの見かたを
説明してもらってる時の
真剣なみなさんの顔
 

 

質問もたくさん出てました。

 
「あれだけの情報から
ここまでの情報が出るなんて」と、
感動してた方もいました。
 
「このシートをラミネート加工して飾りたい」
そう言ってる方もいました。
 
個人的な感想も直接頂いた方もいます（笑）
これは書けませんが
皆さんがキラキラした顔をして楽しんでくれていたのが何よりも嬉しかったです。
 
忘れてはなりません、
チャクラのシートもお配りしましたよね？目
チャクラはその時その時に必ず
メッセージを送ってくれます。
自分からのメッセージに気がついて、
不調を感じたりする場合は
チャクラを意識してみてくださいね。
 
 
また楽しいWS考えてご案内できるように
日々精進いたします。
本当にありがとうございました?
 

 

 

 
残すところあと2ヶ月
やり残したことはないかな？
来年からはこれをやりたいな
追い込むようにわたしも色々と進めてますよ。
 
またスタジオでお会いしましょう〜ニコニコ
 
 
 
 
 

 

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バリ島リトリートでヨガシナジー✈️

リトリートから帰ってきました(^ ^)

いい旅になりました
 
ヨガシナジーの創始者サイモン先生もお呼びして
ヨガ×観光×自然
を感じるリトリート
 
来年も息子と行きないなぁ〜と思いながら
バリ島の風をシェアしますね( ^ω^ )
 
デンパサール空港
 
 

ホテルで初ディナー

 
 

サイモン先生の特別クラス

 
 

ヨガシナジー本部講師のメディテーションクラス

 
 

天音は初めてのプール

民族舞踊を見ながら最後の夜を

ガルダーサナ〜?‍♂️

 
 
 
武蔵小杉スタジオ
木曜日 ヨガシナジー 1930〜2045
 
青葉台スタジオ
日曜日 ハタヨガ 1300〜1415
 
TAKA
 

ナマステ

 

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